Как я попробовала японское искусство экономии денег «какейбо» (и это изменило мою жизнь)
89

Как я попробовала японское искусство экономии денег «какейбо» (и это изменило мою жизнь)

Какейбо не предназначено для того, чтобы лишать человека всех радостей в жизни. Скорее, речь идет об изменении плохих привычек посредством осознанных и постепенных внутренних перемен. В 2017 году я приняла решение уволиться с должности издателя и переехать из Лондона в Японию. Прожив полгода в Токио, я удивилась, какую важность в своей ежедневной рутине японцы придают простым…

9 причин перестать искать одобрения у окружающих
69

9 причин перестать искать одобрения у окружающих

Пытаясь добиться одобрения окружающих, вы осложняете процесс принятия решения лишним, ненужным шагом. Вы ищите внимание людей, которые не смогут сказать вам ничего полезного по поводу вашей жизни по той простой причине, что они не живут ее. Вы, по сути, отдаете власть над своей жизнью другому человеку. Почему окружающие должны определять ваши жизненные планы? Когда в…

6 секретов личной жизни, которые важно держать при себе
140

6 секретов личной жизни, которые важно держать при себе

Чем меньше людей знают о вашей личной жизни, тем счастливее она будет. Стоит быть осторожны в выборе людей, заслуживающих быть в курсе всех подробностей вашей личной жизни. В конце концов, не все достойны знать ваши тайны, мечты и цели. Чем шире круг доверенных лиц, тем хуже. Поэтому не стоит делиться с окружающими подробными сведениями о…

Чрезмерная доброта приводит к этим 10 негативным последствиям
85

Чрезмерная доброта приводит к этим 10 негативным последствиям

Всех нас учили быть добрыми по отношению к другим людям. Нам рассказывали, что это помогает заводить друзей и притягивает к нам положительную кармическую энергию. Но этот мир не идеальный, и добрых людей не всегда ждет вознаграждение за их хорошие поступки. Их скорее накажут за них, превращая душевную доброту в проклятие. Суть в том, что вам…

11 психологических приемов, которые помогут прекратить думать слишком много
112

11 психологических приемов, которые помогут прекратить думать слишком много

Есть время думать, время действовать, время анализировать и время двигаться дальше. Зацикленность на анализе заставляет нас тратить на размышления слишком много времени, загоняя себя в замкнутый круг бездействия и превращая инструмент анализа в изнурительные переживания. Это не только препятствует нашему развитию, но и отбрасывает назад. Предлагаем вам 11 психологических приемов, которые помогут пресечь дурную привычку…

Вот как сон очищает мозг от токсинов, предотвращая болезнь Альцгеймера
84

Вот как сон очищает мозг от токсинов, предотвращая болезнь Альцгеймера

Чем больше мы узнаем о сне, тем больше понимаем, насколько он важен для правильной работы нашего мозга. Мы даже знаем, что недостаток полноценного сна может увеличить риск развития болезни Альцгеймера. Результаты недавних научных исследований подтвердили эту теорию, и это должно стать отрезвляющим душем для всех, кто регулярно недосыпает. Исследовательская команда Университета Бостона, возглавляемая Лорой Льюис,…

10 самых недооцененных фактов о жизни
141

10 самых недооцененных фактов о жизни

Истинное счастье должно исходить изнутри человека. А все остальное – это лишь призрачная тень счастья, которая никуда вас не приведет. Человечество всегда было сосредоточено на достижении совершенства. Всем нам приходилось слышать истории успеха выдающихся личностей, которые добились желаемого и завоевали свое место под солнцем. Сражаясь что есть силы со своими жизненными проблемами, мы то и…

10 ситуаций, когда стоит придержать язык за зубами
111

10 ситуаций, когда стоит придержать язык за зубами

Вы обладаете способностью говорить, но это не означает, что нужно заниматься этим постоянно. Иногда молчание – золото. Вы решили придержать язык за зубами? Отлично. Порой это становится самой умной вещью, которую вы можете сделать в определенных ситуациях. 10 ситуаций, когда лучше промолчать 1. Когда ваши слова могут очернить чью-то личность Это самое худшее, что вы…

25 горьких истин, которые трудно принять, если у вас мягкое сердце
118

25 горьких истин, которые трудно принять, если у вас мягкое сердце

Не из всех лимонов, которые подбрасывает жизнь, вы сможете сделать лимонад. Некоторые лимоны оказываются просто гнилыми. 1. Любить кого-то или быть любимым кем-то – это не всегда синоним совместимости. 2. Как бы вы ни старались быть хорошим человеком и другом, вы никогда не сможете быть уверенными в том, что с вами не поступят плохо. 3….

Если хотите изменить свою жизнь, измените то, о чем думаете и говорите
169

Если хотите изменить свою жизнь, измените то, о чем думаете и говорите

Вы когда-нибудь слышали поговорку: «Страдание любит компанию»? Вы никогда не привлечете в свою жизнь ничего хорошего, если постоянно будете находиться в состоянии несчастья. Иногда я начинаю думать о жизни как о поле боя – конечно, в метафорическом смысле. Но будет ли кто-нибудь отрицать, что вокруг нас каждый день бушуют бескровные битвы, в которых мы нередко…

Авторские права © 2010-2019 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками

Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашение

Adblock
detector