Негативные эмоции – посланники, подсказывающие, где именно мы застряли
56

Негативные эмоции – посланники, подсказывающие, где именно мы застряли

В наши дни духовность (а иногда и психология) кажется чем-то неестественным. Instagram и прочие социальные сети завалены мотивационными постами о позитивных вибрациях, о важности позволять негативной энергии и мыслям одолевать наш разум, а также о важности окружать себя только заботливыми и положительными людьми. Если вы не живете в пузыре или на Марсе, то не это…

Следите за тем, как к вам относятся другие люди – это показывает их истинную сущность
62

Следите за тем, как к вам относятся другие люди – это показывает их истинную сущность

Если вас несправедливо обвиняют, то это вовсе не обвинения. На самом деле эти люди в чем-то вам признаются. Прислушайтесь хорошенько… Присмотритесь к тому, как к вам относятся другие люди. Многие из них имеют секреты, о которых никому не рассказывают. Как правило, они прячут их глубоко внутри, не показывая окружающим, что на самом деле происходит у…

Как победить врага согласно дзен-буддизму
65

Как победить врага согласно дзен-буддизму

«Даже ваш худший враг не может причинить вам столь же сильный вред, как собственные неосторожные мысли», – Будда. Восточные школы философии смотрят на конфликты, и даже на само понятие победы над врагом, совершенно иначе, нежели западные. В частности, победой вовсе не считается уничтожение врага или лишение его чести и достоинства. Победить – означает нейтрализовать тех,…

Чем полезна философия стоиков для минималиста
52

Чем полезна философия стоиков для минималиста

Если вы когда-нибудь хотели быть тем человеком, который оставался бы невозмутимым, спокойным и собранным практически в любой ситуации, будь то в жизни или в бизнесе, тогда у меня есть для этого тактика, которую вы можете позаимствовать. У стоиков может быть неоднозначная репутация, но понимание и принятие их основных принципов может оказать мощное и положительное влияние…

Instagram больше других соцсетей вредит психике
77

Instagram больше других соцсетей вредит психике

К такому выводу пришли ученые Королевского общества здравоохранения Великобритании, которые опросили 1,5 тысячи британцев в возрасте от 14 до 24 лет, а также подкрепили результаты опроса более ранними исследованиями. События, о которых рассказывают фотографии из аккаунтов звезд, популярных фитнес-моделей и путешественников в социальных сетях зачастую не соответствуют нашим сравнительно скучным будням. факт, по данным некоторых исследований, посвященных влиянию социальных медиа…

Причина проблем у вас в голове
101

Причина проблем у вас в голове

Учитель взял стакан с водой и спросил учеников: – Сколько, по-вашему, весит этот стакан? – Примерно 200 граммов, – ответили ученики. – Как видите, весит он совсем немного, – сказал учитель и спросил: – А что будет, если я подержу этот стакан в течение нескольких минут? – Почти ничего не будет. – Так. А если…

Режим сна - оптимальный для обучения
70

Ученые назвали оптимальный для обучения режим сна

Многие советуют «хорошенько выспаться перед большим днем». С другой стороны — популярна и привычка зубрить в ночь перед экзаменом, устраняя пробелы. Ученые из MIT оценили, какие привычки действительно важны для успеваемости. В эксперименте ученых из Массачусетского технологического института приняли участие 100 студентов. Команда выясняла, какой режим сна улучшает успеваемость. Активность участников в течение суток отслеживали…

Когда вы излучаете свет – раздражаете тех, кто живет в темноте
108

Когда вы излучаете свет – раздражаете тех, кто живет в темноте

«Если смех заразителен, давайте устроим эпидемию». Вы, наверное, не раз сталкивались с ситуацией, когда просто светитесь от счастья, хотите поделиться этим чувством со всем миром, а в ответ – лишь косые взгляды и неодобрение. Почему ваш внутренний свет так раздражает людей, живущих во тьме? Действительно, такое происходит сплошь и рядом. В нашей жизни встречаются люди,…

Как только вы усвоите эти 8 суровых реалий жизни, станете намного сильнее
190

Как только вы усвоите эти 8 суровых реалий жизни, станете намного сильнее

Вы появились на свет не только для того, чтобы ходить на работу, платить налоги, а затем умереть. Мы меняемся в лучшую сторону лишь в том случае, если принимаем не только приятные, но и жестокие жизненные реалии. Если находим в себе силы сказать «стоп» иллюзиям и задать ряд сложных вопросов, мы проникаем в суть того, что…

Одно слово, способное решить исход любых переговоров
103

Одно слово, способное решить исход любых переговоров

Независимо от того, с кем вы ведете переговоры (руководитель, домовладелец, сосед, коллега или супруг), очень важно уметь правильно подобрать слова и интонацию. Дело в том, что по своей сути жизнь – это череда вечных переговоров: вы пытаетесь выторговать себе более высокую зарплату, сбить цену на новый автомобиль, провести долгие выходные с любимым человеком и даже…

Авторские права © 2010-2019 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками

Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашение

Adblock
detector