В детстве, когда организм наш еще молод и не приведен в негодность сидячим образом жизни и плохим питанием, нам не нужна никакая гимнастика или диета.
По крайней мере, ребенку сложно объяснить, почему нельзя питаться одним сладким, или, зачем нужно делать по утрам зарядку. Ему пока хорошо безо всяких дополнительных усилий. Но с возрастом необходимость некоторых ограничений и умеренной доли дисциплины в поддержании своего здоровья становится нам очевидной, и мы воспринимаем эту необходимость вполне адекватно.
«— Ты думаешь, что манипулировал мной, чтобы я пошла с тобой, не так ли?
— Нет, я думаю, это ты манипулировала мной, чтобы я думал, что я манипулировал тобой, чтобы ты пошла со мной» Менталист
Главный герой одного известного сериала, доктор Грегори Хаус твёрдо убеждён в одной простой вещи: все врут. Знал бы он, насколько он прав!
А самое страшное в этом то, что врут все не просто так, а с определённой целью – заставить вас вести себя так, как они хотят.
«Язык тела не врет. Даже если тело уже в могиле»,
Доктор Лайтман, «Теория лжи»
В природе нет одинаковых людей. Все мы — разные. Мы по-разному видим, слышим и думаем. И врем мы тоже по-разному. А потому нет и стандартного набора жестов лжи, указывающего на то, что мы говорим неправду. Но будь он — мы бы нашли, как его обмануть =)
Обман заметен тогда, когда он вызывает эмоции (волнение, страх или стыд). Эти эмоции и передает язык жестов и мимики. Но подтверждение лжи нужно искать в совокупности мимики, жестов и речи.
Эта статья не является юмористической или мотивационной.
Ниже описанные методы нужно проделать на самом деле.
Только пройдя через все эти ситуации на практике, вы сможете эволюционировать от уровня понимания важности быть самим собой до состояния глубокой убежденности в этом.Вы будете самим собой, когда осознаете, что другие варианты просто неприемлемы.
Глядя на себя в зеркало, попытайтесь отличаться от вашего отражения.
Многие из нас, оглядываясь сейчас на школьные или студенческие годы, предпочли бы изучению скорости электронов или истории Древней Месопотамии что-то более полезное – например, как стать более счастливыми.
Фактически есть учебное заведение, где такой курс действительно изучается.
Преподаватель и писатель Тал Бен-Шахар (Tal Ben-Shahar, talbenshahar.com) ведет в Гарвардском университете курсы Позитивной психологии и Психологии Лидерства, ставшие одними из самых популярных в истории Университета.
Психология массового поражения
Скорость корабельной эскадры ограничивается максимальной скоростью самого медленного судна. Примерно то же самое происходит и с человеческой массой, когда ею овладевает общее настроение — разумность и вменяемость толпы деградирует до уровня самых невменяемых ее членов.
Трезвый уравновешенный разум способен противостоять натиску эмоций — он может фиксировать возникающие внутри настроения и не давать им хода без особой необходимости.
Заметок на блоге: 573
Комментариев: 6,537
Самое обсуждаемое