Саморазвитие

Одна из первых затёртых фраз, которая приходит на ум, когда задаёшься вопросом как стать счастливым, это «Хочешь быть счастливым — будь им».

Возможно, некоторых людей она даже раздражает, когда слышишь её в качестве совета. Мне, собственно говоря, она тоже порядком надоела. Но тем не менее, я с ней полностью согласна.

В большинстве случаев, у человека есть всё необходимое для того, чтобы чувствовать себя счастливым. Но человек «умудряется» найти тысячи причин, почему сегодня ещё не время прыгать от счастья и радоваться жизни.

Счастье — это выбор самого человека.

Эту статью сейчас пишет полностью счастливый человек. Человек, который решил быть счастливым.
Не оправдываться отсутствием чего-бы то ни было в своей жизни, а наслаждаться тем, что в ней есть, и стремиться достичь большего.

Но в отличие от людей несчастливых, замученных гонкой достижений, самоутверждений, улучшений чего только можно (себя, близких, жилищных условий...), автор статьи не откладывает своё счастье на потом, и не помещает его в определённые вещи, которые когда-то возможно будут, не ассоциирует счастье с определёнными людьми, которые меняются, приходят и уходят, не ставит счастью условий.

Для тех, кто думает, что счастье «наступит» завтра, оно никогда не наступает. Так же, как само «завтра». Каждый день вновь наступает «сегодня».

Читать далее »

Жизнь человека – это своего рода череда разного рода напряжений и расслаблений. В напряжении человек погружается в сон, чтобы не ощущать реальность как есть, т.к. напряжение создает страдание, и тогда иллюзия сна милей, чем такая реальность. Это своего рода замкнутый круг: напряжение создает страдание, и желание избегать реальное, но эта беготня как раз и является тем, что создает это напряжение.

Поэтому в какой-то момент, чтобы выйти из этого круга, необходимо одно тотальное, решительное «действие», в котором мы вынуждены пройти через себя.

Путь сводится к тому, чтобы пребывать в свободе настоящего.

Пути нет, потому что настоящее всегда здесь и сейчас. Непрерывная спешка ума погружает нас в сон, в котором мы думаем, что есть путь. Концентрация и медитация – это последние ступени, переход с грубого напряжения мира мысли (обычной жизни) к тонкому напряжению мира сознания. От беспробудного сна, ко сну, в котором есть самосознание.

Чтобы оставить сон полностью, тотально – нет пути, нет метода. Как прийти туда, где ты уже пребываешь? Как стать собой, если ты — уже ты? Как оказаться в настоящем, если ты никогда не покидал его?

Существует ряд понятий связанных в какой-то плоскости с относительным приятием настоящего.

Относительное приятие – это когда сознание спонтанно расслабляется и переживает реальность глубже и ясней. В этой плоскости такие понятия как правильность, гениальность, красота и святость представляют собой одно целое. Они словно бусины нанизываются на нить времени, каждая, приближаясь к настоящему чуть ближе.

Читать далее »

Юмор – это удивительный исцеляющий навык и для физических и для эмоциональных стрессов. Многие религии полагают, что смех – это выражение усиленной духовности. Врачи же называют его бесплатным лекарством. Несмотря на преимущества, юмор может быть труднодостижим, поскольку он индивидуален, и связан со старением, полом, периодом времени и культурой.

Весьма часто люди неодобрительно относятся к тем, кто часто смеется, сравнивая их с деревенским идиотом! Однако, вместо того, чтобы критиковать или сидеть торжественно со скрещенными на груди руками, в присутствии таких людей, мы могли бы освободить нашего внутреннего ребенка и искать возможности для смеха, находя объективное остроумие в любой ситуации. Когда мы смеемся над остроумными замечаниями других людей, мы «убиваем двух зайцев»: помогаем им чувствовать себя приятно, и выпускаем наше собственное напряжение.

Многие забавные люди появляются из-за социальных проблем, т.е. лишенные «почвы под ногами». Смех помогает им сиять и выпускать беспокойство. Фактически, некоторые дети, не вписывающиеся в социальную школьную среду, или испытывающие трудности во взаимоотношениях с родителями, принимают стадию центра в своем классе. Они становятся своеобразными клоунами класса, пытающимися утверждать свою индивидуальность, так же как и отклонять господствующие ценности.

Читать далее »

Причиной тому, что счастье ускользает от миллионов людей, которые его так ищут, является то, что ищут они не там, где нужно. Большинство людей в поисках счастья не заглядывают внутрь самих себя. Другие думают, что были бы счастливы, если бы у них был собственный дом.

Есть и те, кто не ищет счастья в чем-то материальном, но все же пытается найти его не там, где следует. Кто-то думает, что стал бы счастливым, найдя человека, с которым можно прожить всю жизнь или при условии, если бы их собственные дети любили их больше. Но даже в подобных случаях люди ищут счастье вне себя самих.

Вы когда-нибудь задумались над тем, почему большинство детей так счастливы? Причиной тому является их трепет, проявляемый по отношению к природе и в целом к окружающему миру. К сожалению, общество, родители, учителя, друзья – это все те, кто искажает их видение и ощущение счастья.

Достаточно сложно перестроить все то, что накопилось внутри и «в голове» у нас за долгие годы. Хотя с другой стороны, никогда не поздно попытаться настроиться на волну счастья. Вот некоторые советы, которые помогут вам найти свое счастье.

Читать далее »

Есть ли у жизни смысл? И если есть, то в чем он состоит?

Сколько людей бесплодно задавались этими вопросами, и сколько даже и не задумывались, проведя жизнь, не озаренную ясным пониманием смысла. Просто существуя…

Конечно, существует и мнение, что смысла в жизни как такового нет. Однако, если призадуматься, у всего на свете есть смысл или предназначение – даже если скрытое – а значит, и у самой жизни смысл тоже должен быть.

Не волнуйтесь: влезать в бессмысленное философствование мы не будем. Поговорим об экспансии – одном из возможных механизмов, приводящих в движение Колесо эволюции Вселенной, включая и ее бесспорное достижение: возникновение жизни.

Идея об экспансии как смысле жизни была сформулирована Андреем Сахаровым. Впрочем, и до него многие мыслители приходили к схожим выводам – например, Ницше. Естественно, возможны и другие интерпретации. Например, лично мне нравится более «общая» идея об универсальном «смысле существования» как информационном обмене или передаче информации в пространстве-времени.

Однако, в «экспансионистской» точке зрения действительно есть смысл – особенно если говорить о живых существах. Поэтому, давайте немного поразвиваем эту тему. Это того стоит.

Читать далее »

В мире огромное количество людей, которые никак не могут реализовать себя в жизни. В мире огромное количество людей, которые достигают огромных высот и позволяют раскрыться своей божественной сути.  В чем причина, что одним это удается, а вторые проживают жизнь в серости и  слабости? Разница в действии. Разница в том, что успешным людям свойственно давать обещание и что самое интересное сдерживать их. А вот вторая категория, это огромные любители «бесплатных завтраков». Все завтра!

Если вы сами не являетесь мистером и миссис обещалкиными, то наверняка знаете таких людей, которые обещают что-то себе, окружающим, но до дела руки так и не доходят. Постепенно к таким людям доверие теряется, уважение падает, и самооценка опускается «ниже плинтуса». Именно поэтому важно понять для себя, что ваша жизнь, ее яркость зависят от того, какие решения вы принимаете и как скоро вы воплощаете их в жизнь.

У вас есть проекты, которые вы никак не можете запустить? У вас есть цели, которые вы до сих пор не начали реализовывать? У вас есть мечты, которые так и остаются мечтами и с годами приносят больше боли, чем удовольствия? Значит, что-то вас останавливает! Ждать, что все изменится к лучшему, это тешить себя мыслью о том, что кто-то или что-то о вас позаботится. Помните единственный человек, который может решить, как вы будете жить – это ВЫ САМИ! Так что проснитесь. Ваша жизнь в ваших руках.

Читать далее »