Здоровье

Как Благодарность Меняет Нас Изнутри
117

Как Благодарность Меняет Нас Изнутри

Как стать счастливым? Как жить и радоваться жизни, начиная каждый день с улыбки, а не ныть и не жаловаться на судьбу, которая обошлась с нами столь несправедливо? Этот вопрос тревожит миллионы людей по всему миру, но редкий человек находит на него ответ. А ведь решение лежит на поверхности. Психологи, десятки лет изучающие эту проблему, уверенно…

Что Происходит с Вашим Телом После Нанесения Лака Для Ногтей
247

Что Происходит с Вашим Телом После Нанесения Лака Для Ногтей

Ежегодно ученые делают открытия относительно вредных веществ, которые содержатся в продуктах питания и товарах массового потребления. Эти сенсационные открытия обычно производят эффект «разорвавшейся бомбы» и приводят к многомиллиардным убыткам компаний производителей. Так было, например, с гамбургерами и чипсами в Европе, с «мягкими маслами» (спредами) или всемирным бойкотом производителей детского питания – компании «Нестле». Доводилось ли…

10 Здоровых Перекусов По 100 Калорий
270

10 Здоровых Перекусов По 100 Калорий

Многие люди стараются избегать перекусов между основными приемами пищи для того, чтобы не набрать лишних калорий. Однако медики давно доказали что для полноценного похудения необходимо питаться как можно чаще, не менее 5 раз в сутки. Именно такой режим позволит иметь стройную фигуру, сохранить здоровье и даже улучшить концентрацию внимания. В чем важность перекуса Когда мы…

322

Жадность в Кишечнике, Обида в Почках – Где Таятся Наши Эмоции

Ученые выяснили: наши чувства и настроения – не что иное как набор молекул, которые можно обнаружить в конкретном органе или системе организма. Не верите? Тогда данная статья именно для вас! Безусловно, каждый человек индивидуален и местоположение некоторых эмоций может не совпадать. Тем не менее, исследование, в котором приняли участие 40 тысяч жителей США (20 тыс….

Клубника – Польза и Вред, Полезные Свойства, Калорийность и Противопоказания
135

Клубника – Польза и Вред, Полезные Свойства, Калорийность и Противопоказания

Сочная и невероятно нежная клубника является настоящей «королевой летних ягод». Редко встретишь человека, равнодушно относящегося к этой дивной ягоде, ведь благодаря невероятному вкусу и восхитительному аромату клубнику считают лучшим природным лакомством. А ведь при этом мало кто знает, что клубника – настоящая «защитница» нашего организма, которая помогает укрепить иммунитет, улучшает пищеварение и усиливает аппетит, нормализует…

Как Распознать Сердечный Приступ За Месяц До Его Начала
198

Как распознать сердечный приступ за месяц до его начала

Сердце человека с первых дней жизни находится в постоянной усердной работе. Именно оно без перерыва перекачивает кровь, доставляя ее в самые отдаленные органы и ткани на теле человека для подпитки их кислородом и другими веществами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности. Для такой напряженной работы сердцу необходима крепкая мышечная ткань и здоровые эластичные сосуды. Вот только наш…

Сыроедение Для Начинающих – С Чего Начать
232

Сыроедение Для Начинающих – С Чего Начать

Сыроедение – популярная нынче система питания, которая не оставляет равнодушным никого. Одни считают сыроедение философским образом жизни, благодаря которому можно похудеть, укрепить здоровье и продлить свою жизнь. Другие не разделяют этого оптимизма, считая, что сыроеды обрекают себя на жизнь впроголодь и наносят непоправимый ущерб здоровью, отказавшись от любой обработки продуктов. Так кто же такие сыроеды?…

Положительная энергетика: как зарядить себя удачей на весь день
442

Положительная энергетика: как зарядить себя удачей на весь день

Многие не знают, что первостепенная причина успеха большинства людей — это энергетика. Хорошая новость состоит в том, что каждый из нас может заряжать себя положительной энергией, словно батарейку. Существует очень большое количество способов поднять настроение утром и зарядить свою энергетику таким образом, чтобы притягивать деньги и удачу. Кстати, одним из самых лучших и универсальных помощников для стабильной чистки энергетики является кошка. Ранее…

Эти Натуральные Детокс-Напитки Помогут Очистить Почки
156

Эти Натуральные Детокс-Напитки Помогут Очистить Почки

Почки – один из ключевых органов в сложном и чрезвычайно функциональном организме человека. Врачи называют их «природным фильтром организма», а все потому, что именно почки трудятся день и ночь, очищая кровь от шлаков и токсинов, отравляющих нас изнутри. О важности этого парного органа говорили еще древние греки, которые утверждали, что человек здоров тогда, когда здоровы…

551

7 Вещей Которые Изменятся в Вашей Жизни Если Вы Начнете Делать Планку

Решив, во что бы то ни стало похудеть и вернуть себе красивый плоский живот, мы сразу же задумываемся о походе в спортзал. Вот только с ускоренным ритмом жизни далеко не у каждого человека находится время для ухода за собой и полноценного занятия на тренажерах. Однако отчаиваться не стоит. По словам профессиональных инструкторов, достойной альтернативой работе…


Авторские права © 2010-2017 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками