Здоровье

Клубника – Польза и Вред, Полезные Свойства, Калорийность и Противопоказания
45

Клубника – Польза и Вред, Полезные Свойства, Калорийность и Противопоказания

Сочная и невероятно нежная клубника является настоящей «королевой летних ягод». Редко встретишь человека, равнодушно относящегося к этой дивной ягоде, ведь благодаря невероятному вкусу и восхитительному аромату клубнику считают лучшим природным лакомством. А ведь при этом мало кто знает, что клубника – настоящая «защитница» нашего организма, которая помогает укрепить иммунитет, улучшает пищеварение и усиливает аппетит, нормализует…

Как Распознать Сердечный Приступ За Месяц До Его Начала
148

Как распознать сердечный приступ за месяц до его начала

Сердце человека с первых дней жизни находится в постоянной усердной работе. Именно оно без перерыва перекачивает кровь, доставляя ее в самые отдаленные органы и ткани на теле человека для подпитки их кислородом и другими веществами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности. Для такой напряженной работы сердцу необходима крепкая мышечная ткань и здоровые эластичные сосуды. Вот только наш…

Сыроедение Для Начинающих – С Чего Начать
187

Сыроедение Для Начинающих – С Чего Начать

Сыроедение – популярная нынче система питания, которая не оставляет равнодушным никого. Одни считают сыроедение философским образом жизни, благодаря которому можно похудеть, укрепить здоровье и продлить свою жизнь. Другие не разделяют этого оптимизма, считая, что сыроеды обрекают себя на жизнь впроголодь и наносят непоправимый ущерб здоровью, отказавшись от любой обработки продуктов. Так кто же такие сыроеды?…

Положительная энергетика: как зарядить себя удачей на весь день
363

Положительная энергетика: как зарядить себя удачей на весь день

Многие не знают, что первостепенная причина успеха большинства людей — это энергетика. Хорошая новость состоит в том, что каждый из нас может заряжать себя положительной энергией, словно батарейку. Существует очень большое количество способов поднять настроение утром и зарядить свою энергетику таким образом, чтобы притягивать деньги и удачу. Кстати, одним из самых лучших и универсальных помощников для стабильной чистки энергетики является кошка. Ранее…

Эти Натуральные Детокс-Напитки Помогут Очистить Почки
116

Эти Натуральные Детокс-Напитки Помогут Очистить Почки

Почки – один из ключевых органов в сложном и чрезвычайно функциональном организме человека. Врачи называют их «природным фильтром организма», а все потому, что именно почки трудятся день и ночь, очищая кровь от шлаков и токсинов, отравляющих нас изнутри. О важности этого парного органа говорили еще древние греки, которые утверждали, что человек здоров тогда, когда здоровы…

468

7 Вещей Которые Изменятся в Вашей Жизни Если Вы Начнете Делать Планку

Решив, во что бы то ни стало похудеть и вернуть себе красивый плоский живот, мы сразу же задумываемся о походе в спортзал. Вот только с ускоренным ритмом жизни далеко не у каждого человека находится время для ухода за собой и полноценного занятия на тренажерах. Однако отчаиваться не стоит. По словам профессиональных инструкторов, достойной альтернативой работе…

Топ — 15 Полезных Свойств Ананаса
93

Топ — 15 Полезных Свойств Ананаса

Вкусный, сочный плод, с нежным запахом и эффектным внешним видом, похожий на шишку, это, конечно же, ананас. Этот экзотический плод, родиной которого является тропическая Америка, не только вкусен, но и полезен. Ананас консервируют, делают из него цукаты, десерты, добавляют в мясные блюда и экзотические салаты, но, прежде всего, его употребляют сырым и делают сок. Разберемся,…

7 Гормонов Которые Влияют На Увеличение Веса
223

7 Гормонов Которые Влияют На Увеличение Веса

Еще каких-то 100 лет назад человечество ничего не знало о гормонах, а значит, совершенно не учитывало их влияние на здоровье человека. В наше время все кардинально поменялось. Сегодня каждый врач, да и простой обыватель, знает, что гормоны играют ключевую роль в жизнедеятельности организма. От правильной выработки этих биологически активных веществ зависит и скорость обмена веществ,…

История Майкла Гротхауса: Как Отказ От Сахара Изменил Мою Жизнь
372

История Майкла Гротхауса: Как Отказ От Сахара Изменил Мою Жизнь

Ожирение – серьезная проблема, которая сегодня просто захлестнула мир. Неправильное питание, отсутствие физической активности и банальная лень, – все это портит фигуру и провоцирует массу серьезных проблем со здоровьем, которые не только ухудшают качество жизни, но и серьезно укорачивают ее. Именно с такой проблемой пришлось столкнуться Майклу Гротхаусу – известному американскому писателю, режиссеру и колумнисту….

10 Способов Навсегда Отказаться От Сладкого
466

10 Способов Навсегда Отказаться От Сладкого

Рассуждая о вредных привычках, мы чаще вспоминаем курение и увлечение алкогольными напитками, упуская из виду, что тяга к сладостям, от которой страдает каждый второй человек на Земле, наносит не меньший вред организму. Пища необходима каждому из нас для поддержания жизни, вот только со временем человечество превратило эту необходимость во вредную привычку и именно благодаря сахару….


Авторские права © 2010-2017 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками