7 эффективных способов борьбы с ленью

Только представьте, какого бы успеха вы достигли, если бы не лень. Вроде все просто: наметили цель, подробно спланировали свои действия, и вперед — покорять вершины мира. Однако, каждый из нас сталкивается с коварным врагом — собственной ленью.

В поисках методов борьбы с ленью, я перелопатил достаточное количество литературы. Большинство статей весьма громоздки и скучны, одно их прочтение уже подвиг для лентяя. Я составил свой список самых эффективных и реально работающих способов борьбы с ленью. Опустим все теоретические вопросы и сразу перейдем к делу.

Как бороться с ленью?

1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.
Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

2. Да тут дела на пять минут.
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.

3. Разбейте большие дела на части.
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

4.Рутину — прочь!
Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.

5. Работайте с самого утра.
Люди делятся на «жаворонков» и «сов» (я, как раз, сова). Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем так и вечером.

6. Вознаграждайте себя.
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому, работая, полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.

7. Не откладывайте на завтра.
Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче, чем начать новое.

Добивайтесь успеха в своих делах, и пусть лень больше не стоит на вашем пути, надеюсь моя статья в этом вам немного помогла.

Автор: Антон Жуков





Социальные комментарии


'7 эффективных способов борьбы с ленью' 18 комментариев

  1. 20.03.2010 @ 19:07 Джебокс

    7 эффективных способов борьбы с ленью http://bit.ly/bsgWUw

  2. 20.03.2010 @ 20:00 Alexander Babich

    RT @jebox: 7 эффективных способов борьбы с ленью http://bit.ly/bsgWUw

  3. 21.03.2010 @ 01:47 RUSTAM

    7 эффективных способов борьбы с ленью http://bit.ly/bIviVh (via @Bimerman)

  4. 21.03.2010 @ 11:56 Anton Kremenetskiy

    7 эффективных способов борьбы с ленью http://www.selfcreation.ru/?p=283

  5. 26.03.2010 @ 11:28 Влад

    Стоит попробовать, спасибо!

  6. 20.04.2010 @ 06:26 Елена

    @VDKamaldinov 7 эффективных способов борьбы с ленью http://bit.ly/dBlTnx (RT @Bimerman). Может быть поможет;)

  7. 20.04.2010 @ 08:16 Ann

    лично я — п. 2 и 3 RT @Bimerman 7 эффективных способов борьбы с ленью http://bit.ly/dBlTnx А как вы боретесь со своей ленью?

  8. 20.04.2010 @ 16:44 Denis

    7 эффективных способов борьбы с ленью ##selfcreation http://bit.ly/bIviVh

  9. 20.04.2010 @ 16:54 ONYX

    Не плохая статейка :)))) RT @Juev 7 эффективных способов борьбы с ленью ##selfcreation http://bit.ly/bIviVh

  10. 20.04.2010 @ 16:57 Андрей

    Спаси Христос! Очень интересно. Самому приходится так или иначе постоянно заставлять себя идти вперед…

  11. 20.04.2010 @ 17:32 Dez

    Больше понравилось облако тегов чем сама статья http://bit.ly/cpWngb

  12. 28.09.2010 @ 11:49 iRipVanWinkle

    RT @Bimerman: 7 эффективных способов борьбы с ленью #selfcreation http://bit.ly/bIviVh

  13. 23.11.2010 @ 21:51 Александр

    Облейтесь холодной водой для начало. Я лично так начал бороться с ленью. Причем записал это всё на видео и выложил у себя на блоге blogopozitiv.ru

  14. 14.01.2012 @ 07:57 Алексей Садовой

    Как побороть лень | Саморазвитие http://t.co/Zcb0zcON

  15. 20.03.2012 @ 20:32 K-OMPAS.RU

    7 эффективных способов борьбы с ленью http://t.co/sAbWhCCn Или вы уже капитулировали под ее давлением? (в архиве блога)

  16. 27.03.2012 @ 03:23 PrEhisToRiC SqUiRreL

    Как побороть лень | Саморазвитие http://t.co/8BUHvJcH

  17. 21.04.2012 @ 12:15 Дмитрий

    7 эффективных способов борьбы с ленью http://t.co/sAbWhCCn Или вы уже капитулировали под ее давлением? (в архиве блога)

  18. 17.08.2012 @ 22:59 Dibrova Kristina

    RT @Bimerman: 7 эффективных способов борьбы с ленью #selfcreation http://t.co/EFmkppLJ


Поделитесь своими мыслями

Ваш e-mail не будет опубликован

Авторские права © 2010-2017 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками