Энтузиазм

Энтузиазм как мотивация к действиямВ этой статье я постарался собрать как можно больше информации о таком важном качестве, как энтузиазм. Занимаясь ею, я в очередной раз почувствовал, насколько заразителен энтузиазм, в том числе и через слова и фразы.

Когда я писал или переводил фрагменты для статьи, то прямо чувствовал приливы этого чувства. Надеюсь, читатели почувствуют то же самое.

Слово «энтузиазм» пришло из греческого языка и означает «Бог внутри» или «исполненный Божества».

Его происхождение имеет отношение к божественному началу или огню, рождающемуся в груди того, кто страстно вовлечён в какое-то дело, работу или жизнь в целом. Генри Форд когда-то сказал, что энтузиазм – это «импульс, благодаря которому ваши надежды светят до самых звёзд. Энтузиазм – это искорки в ваших глазах и легкость в походке. Это непреодолимое желание и энергия для осуществления ваших идей».

Энтузиазм – это всё перечисленное и гораздо больше. Годы отражаются морщинами на лице, но недостаток энтузиазма покрывает ими душу. И те, кто никогда не были охвачены этим чувством, должны обязательно его испытать.

Откуда возникает это чувство? Например, вы возвращаетесь домой после целого дня тяжёлой работы. Заваливаетесь на диван. И тут звонок – ваш друг, радостно описывает вечеринку, которая сейчас будет у него, с интересными для вас гостями. «Присоединяйся!», – говорит он. Вы, наверняка, знаете, что может произойти после этого… Внезапно вы забываете про еще недавно валившую с ног усталость и чувствуете, что наполнены энергией, а ваши мысли уже где-то там на этом празднике.

Это вполне реалистичный пример проявления энтузиазма. Трудность заключается в том, чтобы распространить его на вашу работу, семью и всё, что заключает в себе ваша жизнь.

Энтузиазм не просто позволит вам действовать более продуктивно, он облегчит любые трудности и позволит проще преодолевать помехи. У вас будет достаточно энергии, чтобы преуспеть. Он также сделает вас более счастливым. Как написал один священник, «Мы ведём себя так, как будто комфорт и богатство являются главенствующими целями в жизни, но всё, что требуется нам для счастья, это наполниться энтузиазмом».

Энтузиазм заразителен, но это же верно и по отношению к его отсутствию. Человек без какого-либо энтузиазма подобен свече без пламени. Посмотрите вокруг. Ваши друзья безучастны ко всему, их глаза тусклы? Если да, то может это из-за вас! Разожгите себя; почувствуйте восторг, и вы увидите, как ваше состояние зажжёт их энтузиазм. Когда вы полны энтузиазмом на работе или дома, вы вдохновляете других.

Трансформация энтузиазма

Подобно бензину в баке нашей машины, энтузиазм может привести нас, куда бы мы ни пожелали. Но когда мы переполняемся им, он трансформируется в то, что называется страсть. Всепоглощающая страсть обеспечивает движение, это горячее желание, которое непреклонно влечёт вас вперёд. Каждое великое дело было наполнено страстью.

Антоним страсти – безразличие. Любое сообщество людей, в котором царит безразличие, нет энтузиазма и страсти, находится на грани краха. Страсть – это горючее, которое ускоряет наше движение к месту направления, клей, который связывает наше общество. Конечно, не любая страсть – позитивное явление. Огонь может как освещать, так и сжигать. Примеры людей, чей энтузиазм привел ко злу, всем известны. Не буду их здесь приводить. Люди могут быть страстными, но глубоко заблуждающимися. Вместо того чтобы устремиться вверх к развитию, они погружаются в глубины ада.

Чтобы обладать ценностью, страсть должна сопровождаться знанием. Перед тем, как дать себе волю, мы должны удостовериться, что объект нашей страсти достойный и не разрушительный. Те, кто находится в духовных поисках, к примеру, должны проявить осторожность, прежде чем присоединиться к новой группе. Изучить требования и исследовать окружение группы, прежде чем приходить в восторг. В противном случае можно просто превратиться в сектанта, слепого следователя культу.

Кроме того, страсть нельзя путать с одержимостью. Когда мы одержимы, нас контролируют наши страстные желания. Мы превращаемся в рабов зависимостей и навязчивых состояний. Любой шаг лишь опускает нас ещё ниже. Страсть, наоборот, – это сознательное решение. Мы сами делаем выбор, чтобы посвятить себя значимому делу.

Энтузиазм обладает волшебной силой. Он превращает фантазии в реальность. Все, что человек создал в реальности, сначала существовало только в чьем-то воображении.

Другое волшебное качество энтузиазма – это способность освещать нашу дорогу. Словно по мановению волшебной палочки, работа превращается в удовольствие. Скука сменяется увлечением.

Вы также обнаружите, что двери, обычно закрытые перед обычными людьми, внезапно открываются перед теми, кто преисполнен энтузиазма. Кто может сопротивляться их страсти? Страсть приводит к большим мечтам, а они сопровождаются большими проблемами. Но кого это волнует? Те, кто горит страстью, сосредоточены на своих целях, а не на себе. Они поглощены своими мечтами, а не беспокойством о своих проблемах. У них нет времени для того, чтобы жалеть самих себя. Когда всё идёт не так, они учатся на своих ошибках и продолжают идти своей дорогой.

Представим на минуту, какие могут быть альтернативы у жизни, наполненной энтузиазмом и страстью? Это хмурая гримаса вместо улыбки, это пустая жизнь вместо ежедневного наполнения. Это страх перед наступающим днем вместо стремления насладиться им.

Резюме преимуществ Энтузиазма

1. Когда мы вовлекаем в дело энтузиазм и страсть, мы наполняемся энергией. Другими словами, мы имеем дело с формулой Э=мс. Она расшифровывается так: Энтузиазм = мотивация*смелость. Другими словами, энтузиазм – это желание и решительность к действию. Дорога к успеху покрыта препятствиями, которые объясняют, почему так не многие достигают его. Но энтузиазм обеспечивает энергию для успеха.

2. Вы хотели бы быть лидером? Ключ к харизме, убедительности и влиянию – это энтузиазм и страсть.

3. Знание дела и талант мало помогают, когда они не сопровождаются энтузиазмом. Но страсть трансформирует людей в экстраординарных. Каждое великое деяние было осуществлено с энтузиазмом.

4. Энтузиазм добавляет к жизни удовольствия. Как написал римский поэт Вергилий: «Будем же петь, пока идём; дорога будет менее утомительной».

Предупреждения

1. У людей есть естественное стремление к удовольствиям, но если мы не направим эти желания в правильное русло, мы можем устремиться к неправильным и разрушительным целям. Пример тому, алкоголь и наркотики. Не теряйте времени. Найдите что-то хорошее, что бы наполняло вас энтузиазмом.

2. Отваживайтесь на большие мечты (не обязательно большие в масштабах всего человечества; они должны быть большие для вас). Очень сложно разжечь энтузиазм и страсть для маленьких или тривиальных дел. Большие, но достижимые цели обеспечат смысл в жизни.

3. Остерегайтесь распространённой ошибки: не ждите, пока вы наполнитесь энтузиазмом, вдохновением или почувствуете себя хорошо перед выполнением важных дел. Начните действовать, и вдохновение с энтузиазмом придут сами собой. Английский музыкальный критик и музыковед, Эрнест Ньюман (Ernest Newman) (1868~1959) так говорил об этом: «Великий композитор не ждёт пока вдохновение придёт к нему, чтобы начать работать; он наполняется вдохновением потому, что работает. Бетховен, Вагнер, Бах и Моцарт каждый день погружались в свою работу так, как каждый день окунается в свои цифры счетовод. Они не теряли время в ожидании вдохновения».

4. Однажды ощутив прилив энтузиазма, не стоит думать, что теперь это будет происходить постоянно и автоматически. Эмоции изменчивы, их нужно регулярно культивировать. Чтобы поддерживать огонь энтузиазма, вы должны наполнять его новыми надеждами, действиями, усилиями и взглядами.

5. Слейтесь со своей мечтой. Погрузите себя в неё. Вы должны прожить её мысленно, прежде чем она осуществиться в реальности. Как она пахнет, звучит, какая она на вкус, как она выглядит? Почувствуйте её.

Советы по культивированию энтузиазма

1. Что у вас с работой? Нравится ли она вам? Трудно испытывать энтузиазм относительно того, что вам не нравится. Если вы не готовы к тому, чтобы найти работу, которая наполнила бы вас страстью, постарайтесь получить от ситуации лучшее. Что хорошего может дать вам настоящая работа, что потенциально она может вам дать? Составьте план и начинайте предпринимать действия, которые приведут вас к работе, о которой вы могли бы мечтать. Это может быть долгая борьба, пока вы не добьётесь своего.

2. Не теряйте время на общение с неприятными вам людьми. Придерживайтесь круга оптимистичных и полных энтузиазма друзей.

3. Примите идею, что человек живет в этом мире для совершенствования. Сам факт того, что мы можем самосовершенствоваться, воодушевляет. Гарантированный способ добавить в свою жизнь энтузиазма – заниматься самообразованием, читать хорошие книги, учиться каким-то новым практикам. Используйте жизнь по максимуму.

4. Ещё одно действие в помощь – это завести журнал благодарности. Ведите дневник или журнал, и в конце каждого дня записывайте, по меньшей мере, 3-5 вещей, за которые вы благодарны. Это поможет вам сфокусироваться на положительном и оценить жизнь.

5. Вы когда-нибудь наслаждались хорошим фильмом? Как только свет в кинотеатре гаснет и начинается фильм, вы быстро погружаетесь в него, и по мере разворачивания сюжета ваша заинтересованность только возрастает. Когда вы в следующий раз займетесь своей работой, представьте, что вы в кинотеатре на сеансе фильма под названием «Моя жизнь». Внимательно наблюдайте за тем, как развивается сюжет; фокусируйтесь на всех изгибах и поворотах. Другими словами, оставайтесь в настоящем, осознавайте происходящее, наслаждайтесь каждой ситуацией и возможностями, которые возникают на вашем пути. Не позволяйте своим мыслям постоянно странствовать и перемещаться, отвлекаясь от собственно жизни. Как вы можете чувствовать энтузиазм к тому, на что вы сами не обращаете внимания?

6. Наше сознание (мысли), тело и эмоции формируют взаимодействующую триаду. Изменения в одном изменяют остальное. Например, скажем, что вы находитесь в офисе и собираетесь начать работу над важным проектом, но у вас не хватает энтузиазма, и вы никак не приступите к делу. Что же, пора прекратить терять время. Встаньте со своего стула и вспомните время, когда вы были охвачены энтузиазмом. Как вы стояли? Может ваши плечи были расправлены сильнее? Как вы дышали? Какое выражение было на вашем лице? Какие мысли посещали вас?

Когда вы чувствуете энтузиазм, ваши эмоции мотивируют ваши мысли и физическое состояние. Точно так же, если вы измените свои мысли, ваши эмоции и физиология тоже изменятся. Более того, если вы измените своё физическое состояние (позу, дыхание, жесты), ваши чувства (эмоции) и мысли изменятся. Так заставьте себя стоять, дышать и действовать так, как вы делали, когда были охвачены энтузиазмом, и ваше физическое состояние изменит ваши мысли и чувства, позволив вернуться к работе и, наконец, приступить к делу. Подобные приемы активно используются в НЛП.

7. Ещё задолго до того, как было изобретено НЛП, Уильям Джеймс (1842 – 1910) предложил технику «Физиология успеха», которую можно перефразировать: «Действуй, как если бы». По его словам, если вы стремитесь обладать каким-то качеством, нужно вести себя так, как если бы вы им уже обладали. Поэтому, если вы хотите быть наполненным энтузиазмом, действуйте, как если бы вы уже были таким. Если вы поступите таким образом, вы вдруг поймёте: Я веду себя так не потому, что полон энтузиазма; Я полон энтузиазма потому, что я так делаю. Джеймс объяснял это следующим образом: «Нам кажется, что действия следуют за эмоциями, но на самом деле, они меняются одновременно; и меняя свои действия, которые легко подчиняются воле, мы можем через это регулировать свои эмоции, которые напрямую плохо подчиняются воле».

8. Постарайтесь вновь пережить чувство любознательности, оптимизм, счастье, сопровождающие вас в юности. Никогда не взрослейте. Оставайтесь молодыми в сердце. В конце концов, люди не теряют свой энтузиазм потому, что они становятся старше. Скорее, они взрослеют потому, что теряют свой энтузиазм.

В завершение, вспомним слова Г. В. Арнолда: «Худший банкрот – это человек, который потерял свой энтузиазм. Потому что даже если человек потерял всё в своей жизни: энтузиазм и воля помогут ему вновь добиться успеха».

Источник

___________________________________________________________





Социальные комментарии


'Энтузиазм' 12 комментариев

  1. 25.12.2012 @ 12:14 Наша жизнь

    Энтузиазм: В этой статье я постарался собрать как можно больше информации о таком важном качестве, как энтузиазм… http://t.co/9i4eaDXh

  2. 25.12.2012 @ 12:14 Вера Викашева

    Энтузиазм http://t.co/yQLR6PMd

  3. 25.12.2012 @ 12:14 Life hacker

    Энтузиазм: В этой статье я постарался собрать как можно больше информации о таком важном качестве, как энтузиазм… http://t.co/rJKOfzpt

  4. 25.12.2012 @ 12:14 Светлана Колосова

    Энтузиазм: В этой статье я постарался собрать как можно больше информации о таком важном качестве, как энтузиазм… http://t.co/C5cVxccH

  5. 25.12.2012 @ 12:19 АлександрКотельников

    Энтузиазм: В этой статье я постарался собрать как можно больше информации о таком важном качестве, как энтузиазм… http://t.co/C5cVxccH

  6. 25.12.2012 @ 12:19 АлександрКотельников

    Энтузиазм: В этой статье я постарался собрать как можно больше информации о таком важном качестве, как энтузиазм… http://t.co/kDUHgHZU

  7. 25.12.2012 @ 12:27 Ильгизар Батыршин

    Энтузиазм: В этой статье я постарался собрать как можно больше информации о таком важном качестве, как энтузиазм… http://t.co/kDUHgHZU

  8. 26.12.2012 @ 11:32 Иван

    Спасибо огромное Вам за Ваше Дело. Этим Вы снова и снова поднимаете меня на поверхность, вытаскивая из пучины лени и безразличия. Спасибо.

  9. 26.12.2012 @ 13:47 Андрей Заславский

    Энтузиазм: В этой статье я постарался собрать как можно больше информации о таком важном качестве, как энтузиазм… http://t.co/C5cVxccH

  10. 29.12.2012 @ 18:32 Indira Abdukarimova

    Энтузиазм: В этой статье я постарался собрать как можно больше информации о таком важном качестве, как энтузиазм… http://t.co/C5cVxccH

  11. 06.01.2013 @ 02:51 Sharero-Demian

    Что такое энтузиазм? | Саморазвитие http://t.co/ZJZPPcQw

  12. 06.01.2013 @ 04:48 Виктор

    С энтузиазмом главное не переборщить, а то можно найти много-о-о приключений на 5-ю точку)


Поделитесь своими мыслями

Ваш e-mail не будет опубликован

*

Авторские права © 2010-2016 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками