Начинай с малого [рецензия на книгу]

Начинай с малого [рецензия на книгу]

Книга авторов О. Сервиса и Р. Галлахера «Начинай с малого» предназначена для круга читателей, которые решили в корне изменить свою жизнь в лучшую сторону и научиться наконец-то достигать поставленных целей.

Начинай с малого [рецензия на книгу]Казалось бы эта тема настолько уже избита, что и добавить нечего. Но преимуществом издания является то, что с помощью изложенных в книге советов можно изменить жизнь не только отдельно взятого человека, но и общества в целом на государственном уровне. Вот это действительно меня вдохновило!

Начинай с малого [рецензия на книгу]Представьте только, если правительством будут пересмотрены многие бюрократические методы, насколько легче нам всем станет жить. Примером такого изменения является описанная в книге ситуация Пола и Мелиссы.

Книга содержит четкий план действий согласно которому, вы постепенно будете уходить от старых моделей мышления и привыкать к новому себе. Хотя я и прочитала книгу на одном дыхании за два вечера, все же рекомендую работать с ней постепенно, изучая главу за главой.

Будет замечательно, если вы заведете специальную тетрадь, в которой будете тезисно записывать основные мысли из книги, а также свои впечатления и идеи. Так, постепенно день за днем, вы научитесь не поддаваться внешним факторам, уводящим вас от основной цели.

Помимо работы над собой, авторы призывают еще и вознаграждать себя за каждую маленькую победу.Как часто нам хочется все и сразу, но авторы рекомендуют не распыляться, а сосредоточиться на одной цели. Вероятность того, что вы её доведете до конца с первого раза и так мала, а если целей будет еще и несколько сразу, то шансы вообще равны нулю. И не потому что вы человек плохой и безответственный, а потому что психология людей такая.

Знаете, что еще импонирует мне в этой книге? А то, что авторы писали не просто теорию. Они вышли из своих уютных кабинетов и отправились преодолевать трудности обыденной жизни (оббивали пороги служб занятости, вели беседы с судебными приставами, общались с банковскими сотрудниками) и все это для того, чтобы понять принцип человеческих взаимосвязей. Все это помогло им создать «Команду поведенческого анализа» как они сами себя называют. Их выводы и навыки — те «костыли» которые смогут поддержать вас в сложной жизненной ситуации.

Книга написана легким доступным языком. Вроде бы описываются обычные вещи, но насколько тонко в них подмечены детали, насколько свеж взгляд на привычные вещи.

Абсолютно новым для меня стали разъяснения как работает медленная и быстрая системы мышления, а также то, как научить их срабатывать в нужный момент.Книга стала моей настольной и сейчас я делюсь информацией о ней со всеми, кому желаю добра.

 *****




Социальные комментарии


'Начинай с малого [рецензия на книгу]' Комментариев нет

Будьте первопроходцем, оставьте свой комментарий к этой записи!

Поделитесь своими мыслями

Ваш e-mail не будет опубликован

Авторские права © 2010-2018 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками

Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашение