Радость изнутри [рецензия на книгу]

Радость изнутри [рецензия на книгу]

Тан Чед-Менг родился в 1970 году в Сингапуре в бедной семье. В те времена там все семьи были бедными. К моменту взросления случилось знаменитое «Сингапурское экономическое чудо». Семья богатела вместе со страной, появилась возможность учиться.

Когда в 12 лет он написал первую компьютерную программу удивился только он сам. Когда в 15 получил награду за успехи в программировании – удивились родители. И даже то, что, получив красный диплом он попал в компанию Google, было не удивительно.

Удивляться окружающие начали в тот момент, когда в дополнение к служебным обязанностям он организовал коллегам курс под названием «Ищи внутри себя». Занятия приобрели популярность и дали толчок к написанию одноименной книги, которая стала лидером продаж.

Рассказать об авторе лучше, чем он сам никто не сможет. Тем более если автор Тан Чед-Менг — человек тонкого юмора и необыкновенного дружелюбия. В своей новой книге «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому» Тан Чед-Менг рассказывает о своей жизни. Этот рассказ органично вводит читателя в содержание книги, переплетается с ней.

Ведь цель автора – на своем опыте помочь людям быть счастливыми. Перестать искать источник счастья снаружи. Не полениться, суметь найти внутри себя. Для этого, по его мнению, надо обязательно тренировать ум.

Разум не следует по расписанию от остановки до остановки. Ум цепляется за все, что видит, слышит, обоняет. Мысли мечутся от одного к другому. Чаще всего человек размышляет обо всем сразу. Происходит это хаотично. Первая ступень медитации призвана упорядочить этот хаос.

Самое важное, что можно получить от тренировки ума – это способность успокоить его в любой момент. Эта способность необходима для каждого лидера. И умение достигнуть тренировкой ума только этого уже может ощутимо изменить жизнь.

К спокойному уму надо добавить ясность мысли. Автор образно сравнивает ум с водой, помещенной в сосуд. Если в воде есть песок, то вода мутная. Несколько минут покоя дают возможность песку осесть. Вода сразу же становиться чистой и прозрачной. То же самое происходит с разумом. Стоит его успокоить – появиться ясность мысли. Но над этим надо работать.

А имея в активе спокойный ум и ясность мысли появляется эмоциональная устойчивость. Это пригодиться в критических ситуациях.

Много страниц книги Тан Чед-Менг посвятил креативности. Он отмечал, что часто идеи приходили к нему во время медитации. Сначала он прогонял их, пытался с этим бороться. Если же проигрывал в этой борьбе, то получал от этого пользу – видел проблему под другим углом.

Ученики Тан Чед-Менга рассказывали, что они испытывали то же самое.  Необычные решения приходили к ним во время медитации и сразу же после нее.

Автор не покидает книгу с первой до последней страницы. Рассказать о содержании книги разбив ее на главы, пункты, подпункты, нумерованные списки невозможно. Это значит рассказать не о книге «Радость изнутри», а о чем-то совершенно другом.

Менг очень бережно и легко ведет читателя по страницам. Совершенно ненавязчиво подсказывает как с помощью медитации раскрыть внутренний потенциал, привлечь в жизнь счастье и попытаться сделать вклад в процветание мира.

С первой страницы книга захватывает. Не важно собираетесь ли вы в дальнейшем заниматься медитацией и разделяете ли мысли автора. Эта книга будет прочитана до конца. И принесет вам тихую радость.

Принесет радость читателю, который с усмешкой и недоверием произносит слово «медитация». Закрыв последнюю страницу и забыв о книге иногда поймает себя на том, что пытается заглянуть в себя и привести мысли в порядок. Может быть действительно это стоит делать регулярно?

Книгу «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому» хочется разобрать на цитаты.

Например, такую:

«Заручившись поддержкой своего внутреннего мира, вы получите преимущества по полной программе: веру в себя и харизму, креативность, энергичность, здоровье, счастье, юмор и популярность, отвагу и успех во всех сферах жизни и плюс ко всему — личную свободу и душевный мир».

Интерес к духовности и процессам осознания начал расти повсеместно с 2007 года. Он все больше занимает умы отдельных людей, и руководителей крупных компаний. Медитация поощряется, а в некоторых компаниях входит в обиход. Именно для этих людей и предназначена книга «Радость изнутри», автор которой Тан Чед-Менг.

*****

«Радость изнутри Источник счастья, доступный каждому»

Автор: Чед-Менг Тан

«Чед-Менг Тан, «отличный парень в Google», а ныне эксперт по саморазвитию, в молодости все время чувствовал себя несчастным. «

Купить эту книгу!





Социальные комментарии


'Радость изнутри [рецензия на книгу]' Комментариев нет

Будьте первопроходцем, оставьте свой комментарий к этой записи!

Поделитесь своими мыслями

Ваш e-mail не будет опубликован

Авторские права © 2010-2018 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками

Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашение