Тишина. Спокойствие в мире, полном шума [книга]

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума [книга]

В мире «крысиных бегов» и рыночных отношений, которым теперь стала подвержена даже личная жизнь, очень важно уметь находить островок спокойствия, иметь гармонию внутри себя, жить в гармонии с собой. Достичь этого непросто, но есть на Земле по-настоящему достойные духовные учителя, готовые указать нам путь.

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума [книга]Автор данной книги, Тит Нан Хан, является выдающимся мастером дзен и борцом за мир во всем мире. За долгие 90 лет, прошедшие с момента его рождения до сего дня, он объездил пол планеты, основал плеяду последователей, буддийский университет и издательство. Мастер родился во Вьетнаме, но сегодня живет во Франции, где продолжает самосовершенствоваться и делиться своим богатейшим опытом со всеми желающими.

Идеи книги «Тишина» созвучны с другим произведением, о котором мне уже доводилось писать на этом сайте – «Мир в каждом шаге», с той лишь разницей, что Тит Нан Хан проповедует не только мир, но и «жизнь в каждом вдохе».

Автор вновь поднимает извечную проблему современного человечества – как обрести гармонию в постоянной погоне за иллюзорными благами, изматывающей все наши духовные и телесные ресурсы, но, по сути, ничего не дающей взамен? И ответ Тит Нан Хана невероятно прост – прислушаться к себе. Если вы хотите иметь гармонию в своих внешних делах, создайте гармонию внутри. Выключите «нескончаемые размышления». Создайте внутри себя Тишину.

Люди, знакомые с литературой по саморазвитию, уже не раз слышали подобный совет – создать тишину внутри. Но как это сделать? Книга Тит Нан Хана тем и отличается от сотен других в этом жанре, что дает самые конкретные и понятные рекомендации. Вьетнамский мастер дзен делится с читателем не только богатой философией и оригинальными размышлениями, но и конкретными дыхательными упражнениями, которые помогут обуздать свой ум. Именно через правильное, спокойное дыхание можно успокоить и разум.

Мастер обращает наше внимание на тот факт, что счастье – это понятие настоящего момента. Возможно, вы были счастливы в прошлом, возможно, у вас грандиозные планы на будущее, но какое это имеет значение, если вы несчастливы сейчас? Прошлого и будущего нет. Все, что у нас есть – это настоящий момент, в котором только и возможно подлинное счастье. Это и называется «осознанностью».

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума [книга]

Но осознанности нельзя добиться просто прочитав книгу. Осознанность требует практики. И Тит Нан Хан дает нам ее. Он словно указывает путь, по которому следует хотя бы попробовать пойти и человек все увидит сам, в независимости от того, верит он или нет.

Нельзя сказать, что эта книга для всех. Чтобы правильно ее понять и получить пользу от прочтения, нужно дорасти до определенного духовного уровня, столкнуться с определенными жизненными трудностями. Но если вы действительно устали от «крысиных бегов» и постоянного диалога с собой, если вы чувствуете, что есть нечто большее в этом мире, но никак не можете уловить это, то книга, безусловно, для вас! И неважно, сколько вам лет, каков ваш социальный статус, вероисповедание или пол.

В книге уже далеко не в первый раз поднимается проблема, с которой пытались бороться многие известные духовные наставники современности. Но именно Тит Нан Хану это удалось как нельзя лучше. В его книге удачным образом сошлись все факторы, так необходимые европейскому человеку: оригинальная житейская мудрость, глубокая философия, конкретные рекомендации и простая практика, доступная каждому. А главное – сама энергия автора как будто пронизывает книгу и наполняет вас гармонией от начала и до самого конца чтения.

*****

«Тишина. Спокойствие в мире, полном шума»

Автор: Тит Нат Хан

Книга одного из величайших духовных лидеров современности, которая поможет вам использовать свой самый мощный внутренний ресурс — тишину, чтобы жить осознанно и счастливо.

Купить эту книгу





Социальные комментарии


'Тишина. Спокойствие в мире, полном шума [книга]' Комментариев нет

Будьте первопроходцем, оставьте свой комментарий к этой записи!

Поделитесь своими мыслями

Ваш e-mail не будет опубликован

Авторские права © 2010-2018 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками

Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашение