Саморазвитие

Оглянитесь вокруг, взгляните людям в глаза, постарайтесь увидеть что-то. В каждом лице можно увидеть целый мир, целую жизнь.

Перевод песни:

Читать далее »

Пусть не покидает вас гармония бытия

С древних времен известно, что обоняние — мощнейший канал воздействия на подсознание. В угоду тем или иным задачам можно стимулировать те или иные эмоции человека, прибегнув к ароматерапии.

Возможность доступа к релаксации приобретает острую актуальность именно в наше экстремальное время. Современному жителю планеты приходится выдерживать сумасшедший прессинг со стороны урбанизированного общества, израненной экологии и — собственных внутренних терзаний. В результате всего этого становится вполне типичной ситуация, когда неожиданно обрушивается стресс, и выбраться из его сетей без потерь под силу далеко не каждому.

Итак, о чем же идет речь? Как вы наверняка помните из курса школьной химии, запах есть не что иное, как микрочастицы собственно материала, источающего его. Мельчайшие частички (назовем их по-простому молекулы) через дыхательные каналы достигают рецепторов, связанных с определенной зоной головного мозга. Происходит химическая реакция. Она-то и проявляется как наша эмоция: наслаждение, волнение, неприязнь, отвращение, возбуждение, сонливость и так далее.

Читать далее »

Каждый человек нуждается в любви, приятии, доверии, признании, защищенности, дружеском внимании, радости и свободе самовыражения.

Если эти потребности не были удовлетворены в детстве, если в семье ребенка обижали и не ставили во внимание его насущные нужды, во взрослом возрасте накапливается огромная боль. Чем меньше удовлетворяются детские потребности, тем больше ребенок, будучи уже взрослым, становится озабоченным тем, как ведут себя другие по отношению к нему, их потребностями, стараясь скрыть свои.

Так возникает искусственная эмоционально зависимая личность. Такой человек не способен добиться удовлетворения своих эмоциональных потребностей самостоятельно.

Эмоциональная зависимость – это состояние человека, живущего с внутренней болью, раной. Она проявляется тогда, когда человек испытывает трудности в любви, интимных отношениях, самовыражении, самореализации.

Эмоциональная зависимость – это психологическое состояние человека, при котором все действия, мысли связаны с каким-либо предметом или объектом.

Эмоциональная зависимость – это не психическое отклонение, не нечто ненормальное, это довольно распространённое явление, это стиль жизни человека.

Читать далее »

Из под покрова тьмы ночной,
Из чёрной ямы страшных мук,
Благодарю я всех богов,
За мой непокорённый дух.

Я попав в тески беды,
Не дрогнул и не застонал.
И под ударами судьбы,
Я ранен был, но не упал.

Тропа лежит средь зла и слёз,
Дальнейший путь не ясен, пусть.
Но всё же трудностей и бед
Я как и прежде не боюсь.

Не важно, что врата узки,
Меня опасность не страшит.
Я — властелин своей судьбы,
Я — капитан своей души.

Оригинал:

Читать далее »

Существует эффективный способ преобразовывать свою жизнь и жизнь своих близких в чудесный мир воплощенной мечты тогда, когда кажется, что воплощение мечты уже невозможно.

Удивительная вещь происходит с человеком, когда он понимает, что его мир вот-вот разрушится, его мечты никогда не осуществятся и что обстоятельства вот-вот заставят его жить той жизнью, которая ему не интересна.

Такое психологическое состояние в жизни очень напоминает самое темное время перед рассветом. Именно в этот момент жизни может возникнуть состояние, близкое к отчаянию или депрессия.

Как не парадоксально, но именно в такой момент жизни, когда нижняя точка психологического состояния достигнута, могут произойти чудесные перемены, соизмеримые по значимости для человека с восходом солнца для нового дня.

Именно в это время в соответствии с законом цикличности можно ощутить необыкновенный позитивный внутренний эмоциональный подъем и увидеть, что впереди Вас ожидают новые прекрасные возможности.

Когда в окружении неблагоприятных обстоятельств солдаты понимают, что в живых не останутся, они наполняются невероятной силой, которая позволяет им действовать и оставаться в живых.

Читать далее »

В этой публикации речь пойдет не о том, как справляться с крупными суммами в бюджете серьезной корпорации, а о том, как вести собственный бюджет. Многие предпочитают притворяться, что и понятия, такого как бюджет, не существует вовсе. («Если я закрою глаза на бюджет, я его не увижу, а значит, его и нет».) Хотя, прятать голову в песок – не выход, особенно, если с деньгами случаются проблемы в конце каждого месяца. Бояться разговоров о финансах и работы с ними тоже не стоит. Как гласит фэн-шуй, деньги нужно пересчитывать, тогда они поймут, что вы их любите, и захотят прийти к вам в руки. Следовательно, нужно очень хорошо постараться и сказать «да!» контролю над финансами.

Мысль о бюджете или каких-то манипуляциях с деньгами, более сложных, чем оплата покупок в магазине, внушает страх? Расслабьтесь. Отвлекитесь ненадолго, сделайте глубокий вдох и, успокоившись, приступайте к рассмотрению наболевшего вопроса. Ведь только со свежей головой и в спокойном расположении духа можно адекватно оценить имеющуюся ситуацию.

Если не понятно, с чего начать, стоит поискать информацию о волнующем вопросе. Ее масса в Интернете и даже в библиотеках. Хотите начать вести бюджет? Ищите программы или сайты, которые помогут следить за домашней бухгалтерией. Желаете инвестировать? Узнайте, как это делается, в каких условиях и по какому принципу.

Читать далее »