12 игр, в которые играет с нами наш мозг

А в какие игры вы играете? Наш ум это сложный механизм и зачастую он является нашим злейшим врагом, когда дело касается нашего счастья. Наш ум, которым мы гордимся и которому доверяем, обманывает нас убеждая, что то, что правильно — это неправильно, а то, что мы не любим — мы любим и т.п.  Признание и развенчание этих ловушек ума очень важно для реализации нашего права на счастье.

Проверьте этот список, как часто вы бываете обмануты собственным умом.

Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться.

Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако, реальность в том, что праздность часто является главной причиной скуки и депрессии. Мы трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вставай и вложи всю свою душу в что-то значимое для себя, и ты увидишь, как поднялся твой градус счастья!

Это не я, это они.

Наш ум пытается заставить нас поверить в то, что причина нашего несчастья в  окружающих нас людях, наших супругах, родителях и т.д.  Мы готовы разбрасывать обвинения налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду.  Конечно, для «танго нужны двое» — как мы обвиняем других, так же, если не больше, мы чувствуем себя виноватыми за несчастье других людей.  Мы должны взять на себя ответственность за нашу  жизненную ситуацию, и сделать все возможное для того, чтобы улучшить ее.  Тот момент, когда мы берем на себя ответственность за свою жизнь, послужит фундаментом нашего истинного счастья.

Для того, чтобы быть счастливым, мне просто нужно открыть секрет счастья.

Я уверена, что нет секретов счастья или успеха. Сколько бы ни убеждали нас книги, авторы и наш собственный ум, никаких секретных ключей от двери Простого человеческого счастья нет.  Вы сами создаете картину своего желаемого будущего, формируете свою стратегию и затем настойчиво и усердно работаете над ее воплощением.  Здесь нет коротких путей к заветной цели, нет и секретов. Принятие этого факта продвинет вас гораздо дальше по пути счастья чем, что бы то ни было еще.

Если бы у меня было….

Наш мозг пытается внушить нам, что мы были бы счастливее, если бы у нас была правильная работа, правильный дом, правильная машина или еще что-нибудь в этом роде. Нет ничего плохого в желании лучших вещей и обстоятельств, но это не делает нас автоматически счастливыми.  Они могут временно поднимать нам настроение, но это все быстро проходит. Тот, кто хочет прочного счастья, должен осознать, что бочка желаний бездонна, и ее никогда не наполнить доверха.

Я люблю то, что есть и не хочу изменений.

Позволяя себе думать подобным образом, мы создаем все предпосылки для падения вниз.  Жизнь — это путешествие в постоянные изменения. Какие-то из них мы контролируем, какие-то не можем. Сопротивление изменениям или попытка взять все под свой контроль обречены на провал. Изменения неизбежны. Вы должны принять это и научиться плыть в непрерывном потоке изменений. Способность к адаптации очень важна для счастья.

Если что-то не произошло для меня, то этого никогда не будет.

Наш ум часто впадает в отчаяние и поддается разочарованию за несколько шагов от успеха. Настойчивость очень важна для достижения счастья. Никогда не позволяйте своему уму обмануть вас и принять свое поражение. Вы не знаете, что принесет вам завтрашний день. Только один день — это может быть все, что нужно для достижения вашей мечты.

Я просто буду избегать тех вещей, которые я не люблю делать.

Как правило, это относится к сложным задачам, когда наш ум пытается убедить нас подобным способом. К сожалению, это часто то, что может принести наибольшую награду для нас. Какие дела вы отложили? Почему? Промедление и уклонение от выполнения важных дел, нытье, только задерживают наступление счастья. Атакуйте эти цели, и вы подбросите мощное топливо в огонь вашего счастья.

Мир опасен и со мной может случиться что-то ужасное.

Наш разум говорит нам, что есть много вещей, не поддающихся нашему контролю. Например, стихийные бедствия, преступность, экономический кризис. Страх — мощная эмоция,  с помощью которой наш ум пытается контролировать нас. Мы должны искать новые факты и доверять им, чтобы вырваться на свободу и стать счастливыми.

Я приму решение, когда точно буду знать, что делать.

Чем больше вы думаете, тем скорее вы заходите в тупик. Взвешивание рисков, анализ возможностей и принятие плана — важные факторы, но ничего не происходит до тех пор, пока нет решения и действий. Мы очень редко имеем полную информацию для принятия решений. Стоп сомнениям! Неудача — не конец света. Не позволяйте вашему уму увлечь вас в ловушку тотального анализа всего на свете.

Я знаю, что я не должен, но…

Наш ум пытается обмануть нас, отрицая последствия наших вредных привычек. Это особенно касается вопросов здоровья.  «Я знаю, что не должна курить, но это помогает мне похудеть».  Или как насчет этого: «Я знаю, что не должен этого есть, но если я не могу наслаждаться жизнью, то зачем вообще жить».  Проблемы со здоровьем  — безусловно, это вызов вашему счастью. Не позволяйте вашему уму поймать вас в ловушку самооправданий и снисходительности к своим слабостям.

Мечты сбываются у тех, кому везет.

Разум рассказывает нам сказки, о том, что мы игрушки в руках судьбы.  Это приводит к мысли, что ничего хорошего в такой жизни произойти не может.  То, что наш ум расценивает как везение у других, зачастую является результатом невидимой длительной и кропотливой работы. Поверьте в свою мечту всем свои сердцем, и вы будете удивлены,  как часто на этом пути вас поджидает  удача.

Я никогда не мог.

Наш ум обманывает нас, утверждая, что мы чего-то не можем.   «У меня никогда это не получалось».  «Не в моем возрасте». «Не с моими талантами».  Не попадитесь на этот трюк. Ваш ум может быть очень изобретателен и может легко обвести вас вокруг пальца, если вы ему это позволите.  Вы полны потенциала, и хотя ваши обстоятельства могут добавить сложности к задаче, немного настойчивости и изобретательности помогут все преодолеть. Если вы думаете, что вы можете  — вы правы, если думаете, что вы не можете — вы правы тоже.

Если вы заметили, что ваш ум играет в такие игры, смотрите теперь сквозь его трюки туда, где лежит дорога к вашему реальному счастью!

Источник

___________________________________________________________

Если бы мы не знали границ своих способностей, наши способности были бы безграничны, это факт. Даже создание дизайна интерьеров своего дома или проект сложного механизма были бы не проблемой, не знай бы мы о своих ограничениях…





Социальные комментарии


'12 игр, в которые играет с нами наш мозг' 32 комментария

  1. 03.08.2011 @ 18:46 Life hacker

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг: Наш ум это сложный механизм и зачастую он является нашим злейшим враго… http://bit.ly/pGXSVS

  2. 03.08.2011 @ 18:46 Вера Викашева

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг http://bit.ly/pGXSVS

  3. 03.08.2011 @ 18:47 Yevgeniy Nitrutsa

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг: Наш ум это сложный механизм и зачастую он является нашим злейшим враго… http://bit.ly/pu45K4

  4. 03.08.2011 @ 18:54 Maksim

    RT @Bimerman: 12 игр, в которые играет с нами наш мозг #selfcreation http://t.co/XthG42d

  5. 03.08.2011 @ 18:55 Maksim

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг | Саморазвитие http://vk.cc/nRbe6

  6. 03.08.2011 @ 19:02 Inessa Shlapak

    Про игры разума. Или горе от ума http://t.co/HiNbQ6I / via @Bimerman

  7. 03.08.2011 @ 20:55 Валентина

    Мозг способен вообще оказать плохую услугу. Слушать лучше интуицию или сердце.

  8. 04.08.2011 @ 02:27 www.vashesoznanie.ru

    да, наши мозги напичканы всякой ерундой , легко писать, что от этой ерунды надо избавляться, но это трудно сделать самому, потому то когда проблему пытаешься «удалить» она начинает сопротивляться.

  9. 04.08.2011 @ 03:27 Alexey Polovkov

    RT @Bimerman: 12 игр, в которые играет с нами наш мозг #selfcreation http://t.co/0iC0gqm

  10. 04.08.2011 @ 03:35 Henry

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг: Наш ум это сложный механизм и зачастую он является нашим злейшим враго… http://bit.ly/pu45K4

  11. 04.08.2011 @ 07:19 Anishenko Alexander

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг | Саморазвитие http://vk.cc/nS6xh

  12. 04.08.2011 @ 07:24 Даниил

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг | Саморазвитие http://t.co/XN0PXet с помощью @Bimerman

  13. 04.08.2011 @ 07:32 Julia Rychagova

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг http://t.co/ngOJ5Jd — новое на блоге

  14. 04.08.2011 @ 07:32 Аноним

  15. 04.08.2011 @ 07:37 Den

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг http://t.co/ngOJ5Jd — новое на блоге

  16. 04.08.2011 @ 07:53 R.M.V.

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг http://t.co/ngOJ5Jd — новое на блоге

  17. 04.08.2011 @ 07:53 R.M.V.

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг http://t.co/ngOJ5Jd — новое на блоге

  18. 04.08.2011 @ 08:08 shop-kong

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг http://t.co/ngOJ5Jd — новое на блоге

  19. 04.08.2011 @ 08:27 Stanley Wise

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг | Саморазвитие http://vk.cc/nS6xh

  20. 04.08.2011 @ 09:39 Елена

    Поиграть в эти игры можно — но по своим правилам. Тогда ты будешь победителем!

  21. 05.08.2011 @ 17:17 Motivashkin

    Да, бывает мозг такие штуки придумывает, что потом остаётся только удивляться, как мы с таким глупым мозгом живём…. Мозг — это устройство с помощью которого мы думаем, что мы думаем:)

  22. 07.08.2011 @ 10:36 Stanley Wise

    И ведь постоянно ищем виновных в наших заблуждениях, боимся ответственности… Мозг — это не сознание, а его инструмент. http://t.co/rEXSrry

  23. 07.08.2011 @ 10:43 Stanley Wise

    Вступление искажает всю истинность изложенного http://t.co/rEXSrry

  24. 07.08.2011 @ 11:38 Василий

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг: Наш ум это сложный механизм и зачастую он является нашим злейшим враго… http://bit.ly/pu45K4

  25. 08.08.2011 @ 18:50 Марина Горожанцева

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг: Наш ум это сложный механизм и зачастую он является нашим злейшим враго… http://bit.ly/pu45K4

  26. 16.08.2011 @ 22:16 Merkurjeva

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг | Саморазвитие http://vk.cc/nS6xh

  27. 02.10.2011 @ 16:13 Лилиан Блейк

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг | Саморазвитие http://t.co/Am28ZPhD с помощью @Bimerman

  28. 20.10.2011 @ 18:18 Aleena Valieva

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг | Саморазвитие http://t.co/jKxBOlmK с помощью @Bimerman

  29. 28.10.2011 @ 12:06 Ivanova

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг | Саморазвитие http://t.co/xVl0g7XX

  30. 28.10.2011 @ 13:04 Ivanova

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг | Саморазвитие http://t.co/7noiidaE с помощью @Bimerman

  31. 03.08.2012 @ 17:27 Наталья

    12 игр, в которые играет с нами наш мозг http://t.co/W1HKU90F — ну что, поиграем? (В архиве блога)

  32. 04.08.2012 @ 00:22 Kas4ei

    RT @Bimerman: 12 игр, в которые играет с нами наш мозг http://t.co/jFIxymAs — ну что, поиграем? (В архиве блога)


Поделитесь своими мыслями

Ваш e-mail не будет опубликован

Авторские права © 2010-2018 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками

Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашение