Дискуссия о максимализме

Максимализм это хорошо или плохо Мне на день рождения уже несколько лет все желают гармонии, потому что я ее хочу и много говорю об этом. Я ее и «ищу», и пытаюсь достичь, и обрести, и т.п. А тут перед сном лежу и думаю о своих положительных качествах и об отрицательных и понимаю — вот он баланс, вот она гармония!

Возможно, мое удивление покажется вам наигранным или детским, но максимализм, привычка строго разделять все явления на черные и белые, правильные и неправильные, очень сильна во мне, поэтому такое неожиданное прозрение для меня очень ценно.

Сегодня я хочу поговорить о двух мирах – черно-белом и разноцветном, принципиальных различиях между ними и о том, как можно перейти от одного видения к другому. Надеюсь, что после прочтения статьи вы оставите свое мнение в комментариях, потому что тема для меня более чем волнующая, и разные точки зрения могут помочь мне структурировать свои мысли и обогатить их.

Вообще, бескомпромиссный черно-белый взгляд на мир (людей, себя и т.д.) развивается как защитная реакция: различать огромное количество оттенков чувств, событий сложно и трудозатратно, поэтому сознание все упрощает, приклеивая один из двух ярлыков: «хорошо» или «плохо».

Чем это опасно, я могу сказать вам, опираясь на продолжительный личный опыт такого видения: основная проблема в том, что делать с многочисленными событиями и эмоциями, поступками и явлениями, которые нельзя определить в одну из двух категорий. Какие-то можно условно округлить и отправить в корзину «плохо» или «хорошо» с пометкой «но», а какие-то просто ставят в тупик.

Существуя в парадигме «черное-белое» многие, слишком многие вещи невозможно понять и объяснить, потому что они шире и многограннее двойственного разделения.

Что делала с ними я? Отправляла в третью, как вы уже догадались, самую полную корзину «не понятно», где за несколько лет образовалась настоящая свалка ментального мусора, который сегодня мне приходится кропотливо извлекать оттуда и переосмысливать с позиции тысячи оттенков.

Черно-белая и цветная концепции в отношении:

Себя самого. Делает невозможным принятие себя. Если я могу быть только плохой или только хорошей, мне никогда не принять свою истинную сущность, потому что она многогранна и невпихуема в однобокую категорию. Я так зациклилась на развитии своих положительных качеств и истреблении отрицательных, что забыла основу любви к себе и, соответственно, саморазвития: сначала принимаем все таким, как есть, а затем улучшаем. Принять наличие у себя недостатков мне было очень трудно, т.к. они не вписывались в «белую» версию меня, так что они ушли в непонятное, но по-настоящему не были приняты.

Прослеживая механизм мышления, если констатировать: «я ленива», и в ту же секунду начать это в себе истреблять, эффекта не будет. Я ленива, и принимаю это. Это нормально, не плохо и не хорошо, это есть во мне. Я с этим живу и могу жить дальше. А могу что-то изменить, проработать этот аспект своей личности, но только, если приму на глубоком уровне то, что во мне это есть.

Все недостатки – это части меня, части единого целого. Без них картина неполная, как и моя личность. В реальной мне черное смешивается с белым в сотнях различных комбинаций, образуя сложное и уникальное создание – человека.

Других людей. Упрощенная схема «плохой-хороший» в отношении других людей не работает на пользу никому, и я в этом многократно убедилась. Идеализация берет свое начало именно здесь – в неспособности признать, что каждый человек – больше, чем просто сочетание плохого и хорошего, это уникальная, гармоничная система, в которой составляющие уравновешивают друг друга. Если принимать в людях то, что нам нравится, а то, что не нравится, игнорировать, закрывать глаза – такой подход выдаст нам увесистый пинок.

Если видеть в человеке только плохое, не признавая его достоинств, мы упускаем кучу возможностей. Лучшее взаимодействие происходит между теми, кто видит и принимает друг друга такими, как есть. Мы не всегда соприкасаемся одними и теми же гранями, и, если человек сегодня повернулся к нам своей не самой лучшей стороной, это не повод вычеркивать его из своей жизни. Также как один хороший день (месяц) – не повод записывать кого-то в идолы.

Разочарование в ком-то тем глубже, чем больше мы идеализировали этого человека, и разочарование, если хотите – это всегда вина того, кто идеализировал, а не того, кого идеализировали.

Действие или бездействие. Максимализм сковывает как ничто другое, не дает действовать, и я много и часто об этом говорю. Если вас волнует какая-то проблема – отсутствие хорошего сервиса в вашем городе, бездомные животные или одинокие старики, не способные позаботиться о себе, то максимализм просто раздавит вас психологически.

Потому что черно-белый взгляд на мир предполагает только два варианта: либо не делать ничего вообще, либо изменить все – всю систему сервиса, отношения к животным и помощи старикам. Мало кто решается пойти вторым путем, а если решается, очень быстро устает и разочаровывается.

Но если вы способны видеть что-то еще, кроме крайних решений, вы можете открыть свое заведение или магазин и организовать обслуживание в нем на высшем уровне. Люди пойдут к вам – это раз, вы расширите сеть до нескольких заведений, потому что желающих будет много – это два, конкуренты рано или поздно начнут анализировать ваш успех и подтянут свой уровень сервиса – таким образом действительно можно что-то изменить.

Помогая старикам, вы подаете пример окружающим, и они начинают делать то же самое и даже больше – проверено на личном опыте. Только принимая мир таким, каков он есть, можно что-то в нем изменить. И еще – если не я, то кто? Задавайте себе этот вопрос, но ставьте реально достижимые цели, и вас ждет успех.

Наверное, на сегодня это – все мои мысли о максимализме и взгляде «черное-белое». Затрагивает ли вас тема статьи? Каким вы предпочитаете видеть мир и людей, какие сложности при этом возникают? Если когда-то максимализм был вашей характеристикой, как вы перешли к другому видению? Очень жду ваших ответов и мнений.

Источник

___________________________________________________________





Социальные комментарии


'Дискуссия о максимализме' 3 комментария

  1. 15.03.2013 @ 09:08 Юлия

    Когда я начала думать, как можно ответить на ваши вопросы, оказалось, что тема затронула меня глубже, чем казалось сперва. Особенно мысль про варианты «либо не делать ничего вообще, либо изменить все». Так я думаю про себя, когда хочу чему-то научиться, совершить что-то глобальное, стать кем-то. Веры в себя, в общем-то заслуженно, нет, поэтому подсознательно мысль «даже если я попытаюсь, у меня ничего не получится» существует постоянно. Забавно, что это не мешает мысли «я всё смогу, как соберусь» комфортно существовать рядом. Но, однако, у меня гармоничное отношение к себе, ибо я оптимист. Я вижу ту личность, которой я хочу в итоге стать, и себя, и они несоизмеримы. Пока я никто. Но жить желание есть, а завышенное самомнение помогает мириться с заниженной самооценкой. Вот такая гармония. Насчет окружающих людей и мира. Определенно, все вокруг я вижу в белом свете и мне это нравится. У людей всегда находятся хорошие черты, умения, поступки, и это делает их замечательными. То, что мне не нравится у малознакомых людей, определяет степень отдаления их от меня, но не антипатию определенно. С родными и друзьями сложнее. Бывает, что меня что-то раздражает/расстраивает, но ни с коем случае не отдаляет и с готовностью забывается. Ужасные катастрофы, плохие люди меня ужасают, я не понимаю этого, и ,по-всей видимости, это игнорируется мной. В общем, мир и людей я предпочитаю видеть в белом свете и не готова отказаться от этого. Глобальные проблемы, например, связанные с экологией, меня волнуют, но я просто не вижу, как я могу помочь. И пока меня вполне удовлетворяют такие небольшие вещи, как отдать голос в акции Гринписа, самой не навредить, хотя это все очень субъективно 🙂
    Надеюсь, не слишком много мусора, ответ слишком обширный, так как затронула лично ваша статья. Сюда, кстати, пришла из Экоблога, у вас замечательные проекты.

  2. 15.03.2013 @ 10:15 Евгений

    Юлия, достаточно интересная у вас гармония. Хоть вы и говорите, что предпочитаете видеть мир в белом цвете и в тоже врем плохие люди вас ужасают. Гораздо эффективней принять тот факт, что все события, мир вокруг и люди намного более глубже чем мы можем их понять. Но это не повод упрощать все к двум тонам, можно сделать градацию, даже нужно это сделать.

    Ну и конечно же стоит научится принимать, то чего изменить не можем, например погоду или другого человека.

    Отвечая на вопрос глобальных экологических проблем — вы можете повлиять и еще как! Начните с себя, ведь вы уже сделали первый шаг, отдали голос Гринпису. Но можно сделать больше, посадить несколько деревьев, поменять лампочки и всю электронику на энергосберегающую, поставить в душе экономный смеситель. Отказаться в конце-концов от пищи которая наносит вред не только экологии но и вашему телу. И, поверьте, люди которые вас окружают это заметят и некоторые из них тоже захотят последовать вашему примеру. Так запускается механизм позитивных изменений.

    P.S. Спасибо за приятные слова о моих проектах! Заходите в гости почаще!

  3. 25.12.2013 @ 20:17 Олеся

    Случайно увидела в контакте цитаты Фаины Раневской, очень заинтерисовала эта женщина, решила посмотреть документальный фильм про неё. Так вот, очень многие близкие ей люди говорили что она максималист, а так как в ней я увидела много схожего с собой решила получше узнать кто такие максималисты. И вот я прочитала Вашу дискуссию и хочу сказать что очень сложно перестать видеть только черное и белое, научится промолчать и перетерпеть что бы не высказаться. Как говорит мой муж кирпичные стены))), так как мои убеждения с детства что кирпич не заменит никакой гипсокартон и стены в квартире должны быть исключительно кирпичные либо монолит и то что технологии зашли уже далеко и вариантов множество…мне нужно слишком много времени что бы хотя бы начать задумыватся о каком то другом варианте. Это всего лишь один пример моего мнения и как Вы понимаете их много и мне очень сложно боротся с самой собой…хотя как мне кажется я пытаюсь. И вот именно такие дискуссии очень помогают работать над собой. Спасибо.


Поделитесь своими мыслями

Ваш e-mail не будет опубликован

*

Авторские права © 2010-2016 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками