Почему так приятно все усложнять?

Как пересмотреть свое отношение к жизниЯ уже писала о том, как проще относиться к жизни, но опустила анализ причин, почему люди так любят все усложнять. Сегодня мы выясним, почему раздувать из мухи слона так приятно, нужно и важно многим людям – возможно, это поможет вам пересмотреть свое отношение к жизни. Возможно, это поможет мне. 🙂 Потому что только на собственном примере я могла бы написать двухтомное руководство по усложнению жизни, но это – не то, что нужно нам – людям, стремящимся к самосовершенствованию. Иногда это означает приобретать новые знания, навыки, умения, а иногда – избавляться от старых. Итак, почему люди любят все усложнять?

Думать вместо того чтобы делать.

Называть эту причину можно по-разному: ленью, инертностью, инфантильностью, мечтательством, но суть одна: многие люди прикрывают свое бездействие мыслью. Я, однозначно, являюсь таким человеком и могу авторитетно заявить, что обманываю таким образом не только и не столько окружающих, сколько себя саму. Самообман – дело тонкое, если, конечно, вы хотите выполнить его качественно. Сейчас я разоблачу вам свой обычный и прекрасно отработанный алгоритм избегания различных действий:

Появляется возможность что-то сделать. → Я взвешиваю все «за», далее перехожу к «против», и на них задерживаюсь гораздо подробнее. → Советуюсь с людьми, причем в расчет беру только доводы, говорящие «против». → Изучаю насущные вопрос в книгах, фильмах, ищу информацию в интернете, анализирую возможные негативные последствия. → С такой хорошей подготовкой убедить себя и окружающих (а я очень убедительна в разговорах), что это что-то мне не нужно, уже не составит труда. → Остается только похвалить себя за хорошо продуманное и безопасное решение.

Этот алгоритм вам знаком? Тогда вас не удивит, что решение, на самом деле, я приняла еще на первом шаге, все остальное – лишь набор действий, призванный обезопасить себя от сожалений. В будущем, когда я вернусь к этому вопросу, я вспомню все свои аргументы и не стану жалеть о том, что чего-то не сделала, потому что хорошенько запрограммировала саму себя на бездействие.

Как изменить ситуацию?

Единственный вариант, который со мной действует, довольно радикальный – делать, пока не успел задуматься. Если только на минутку позволить себе взвешивание, мысль уже не остановится, и, если бездействие – ваша проблема, вы точно откажетесь от возможности. Уже пару лет я делаю так: выпаливаю «да» в 80% случаев, когда мне что-то предлагают, и тут же запрещаю себе об этом думать, сразу перехожу к действиям или, если они отложены во времени, отвлекаю себя как могу, лишь бы не задуматься. Это, конечно, телега – когда изобрету автомобиль или самолет, обязательно с вами поделюсь, а пока живу вот так. Поддерживает меня закономерность: я знаю, что если в первую минуту не успеваю сказать «да», всегда прихожу в итоге к «нет». Иногда лучше подумать после того, как сделаешь.

Страх перемен, неудачи, ошибок.

Я подвержена всем этим страхам, особенно первому, который как бы объединяет в себе два других. Я быстро привыкаю, как к плохому, так и к хорошему – содержание здесь не суть, главное – удовлетворяется непреодолимое стремление к стабильности. Насчет ошибок со временем стало легче – теперь я практически всегда воспринимаю их как полезный практический опыт и источник информации, неудачи как таковые тоже меня не пугают, поскольку самооценка немного подросла, а эгоцентрированность, наоборот, снизилась. Но то, что олицетворяют собой перемены – необходимость приспосабливаться, меняться самому, прилагать дополнительные усилия – по-прежнему пугает меня.

Как справиться со страхом перемен?

Заучите мантру «хуже не будет» — мне она очень помогает. Когда вы подходите к черте, за которой что-то новое и неизвестное, и застываете в нерешительности, не зная, переступить ее или нет, повторяйте себе, что хуже не будет. Не потому что у вас все ужасно, а потому что, если не понравится, вы сможете вернуться к комфортному существованию, а если понравится – будете рады, что рискнули. Такую успокоительную пилюлю я скармливаю своему боязливому и нервному сознанию каждый раз, когда чувствую панический страх что-либо менять.

Подпитывать собственное эго.

Всем нам нравится думать, что мы – создания сложные, запутанные и уникальные. В каком-то смысле, так и есть, но если методично возводить сложность собственного душевного устройства в культ, можно обнаружить себя абсолютно одиноким и неприспособленным к нормальному общению. Признать, что ты – создание одновременно простое и сложное, означает снизить давление на самого себя. Если вы просто человек, а не совершенное высшее существо, вы можете совершать ошибки, можете отдыхать, можете быть собой, в конце концов. И можете интересоваться другими людьми, восхищаться ими, любить их.

Искусственно создавать смыслы жизни.

Если все слишком просто, жить становится скучно, поэтому человечество не перестает генерировать теории собственного появления на Земле и его предназначения. Можно потратить всю жизнь, и не одну, на поиски причин, почему мы здесь и кому все это нужно. А можно просто жить, творить, делать что-то, менять мир, любить, открывать себя и других людей, исследовать, приобретать опыт и наслаждаться. Когда не хочется всего этого, начинаются поиски смысла. У каждого он свой, но тратить всю свою жизнь на нечто настолько субъективное, просто глупо, не так ли?

Источник

___________________________________________________________





Социальные комментарии


'Почему так приятно все усложнять?' Один комментарий

  1. 28.02.2013 @ 17:10 Gord

    Делать, пока не успел задуматься…Интересно


Поделитесь своими мыслями

Ваш e-mail не будет опубликован

*

Авторские права © 2010-2016 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками