Как испытать новые ощущения и позитивные эмоции

"ФотоБрэнд" предлагает печать фото на холсте

О новизне ощущений или как не потерять вкус к жизниНовизна ощущений нужна каждому из нас в определенное время. Без нее мы сможем потерять вкус к жизни. Как правило, судьба сама подкидывает нам сюрпризы, и мы испытываем новые свежие эмоции, но бывает и так, что кажется, жизнь остановилась и ничего уже не хочется.

Новизна ощущений – это переживание новых эмоций. Очень похоже на получение новых знаний. К примеру, вы как профессионал, умеете много различных вещей, но вам хочется развиваться, узнавать что-то новое и пока неизвестное для вас. Тоже самое касается и эмоций. Именно поэтому мы смотрим новые фильмы, слушаем новые хиты, ищем новые книги.

Если вдруг случилось так, что вы потеряли вкус к жизни, то одна из причин тому может быть именно нехватка новых и приятных эмоций. Что конкретно нужно делать в такой ситуации?

1. Эмоции для тела

Новые впечатления для тела получить легче всего. Это может быть новое блюдо, сейчас практически везде есть доставка  пищи на дом, используйте это, чтобы попробовать новую экзотическую кухню. Или какие-то интересные аттракционы, танцы, спорт. В общем, все, что вы сможете испытать посредством вашего тела, подойдет идеально.

2. Эмоции для ума

В данном случае вам нужно получить новые впечатления для мыслительного процесса. Первое, что сразу приходит в голову – это книги. Если вы любите читать серьезную литературу по саморазвитию и самореализации, то ваш мозг получит новую информацию, а вместе с ней и эмоции. Необязательно читать серьезную литературу, подойдет все то, что вас заставляет думать: маджонг, головоломки, обучение письму левой рукой, наконец.

3. Эмоции для души

Самый лучший вариант – разговор с близким другом или любимым человеком, который вас принимает таким, какой вы есть.  Хотя сам по себе разговор с кем-то вызывает всегда какие-то эмоции, но старайтесь, чтобы это были только самые приятные переживания. Еще подойдет музыка, так как именно она пробуждает в нас самые приятные эмоции, попробуйте звуки океана послушать.

Какие именно эмоции выбрать, зависит исключительно от вас. Вы можете использовать все типы, а можете сосредоточиться на каком-то одном. Главное в этом, чтобы вы смогли пережить приятный опыт, который бы вызвал в вас новый отклик.

Источник

___________________________________________________________





Социальные комментарии


'Как испытать новые ощущения и позитивные эмоции' 9 комментариев

  1. 30.01.2012 @ 11:46 Вера Викашева

    Как испытать новые ощущения и позитивные эмоции http://t.co/MXIeBXT1

  2. 30.01.2012 @ 11:46 Life hacker

    Как испытать новые ощущения и позитивные эмоции: Новизна ощущений нужна каждому из нас в определенное время. Без… http://t.co/obALjaEZ

  3. 30.01.2012 @ 14:16 Роман

    Комплексный подход — лучшее решение для новизны ощущений!

  4. 30.01.2012 @ 14:57 Юлия Савичева

    Как испытать новые ощущения и позитивные эмоции: Новизна ощущений нужна каждому из нас в определенное время. Без… http://t.co/p9EMyfQf

  5. 30.01.2012 @ 20:07 Марина

    Как испытать новые ощущения и позитивные эмоции http://t.co/yHn6qNwT

  6. 31.01.2012 @ 00:51 Болтян Евгений

    Нужно себя баловать иногда! Да и свою жизнь немного разнообразить тоже нужно.

  7. 31.01.2012 @ 07:40 [some buddy]

    Как испытать новые ощущения и позитивные эмоции by #selfcreation http://t.co/DcpzKveb

  8. 31.01.2012 @ 12:13 j_mirkina

    Нужно жить немного интересней, чем с работы домой и обратно!)))

  9. 02.02.2012 @ 12:14 Золотарев Роман

    А мне попался в нете такой способ надо громко сказать:»выпиваю я компот и везунчик я весь год», и выпить что будет под рукой.Я сижу значит на работе,хочу поднять настроение делаю все как написано,»громко говорю» , один только косяк, я сидел в офисе в наушниках,поэтому мой крик поднял настроение не только мне….


Поделитесь своими мыслями

Ваш e-mail не будет опубликован

Авторские права © 2010-2017 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками