Маленькие радости жизни, доступные каждому

Жизнь – это умение видеть радость даже в мелочах.

Что бы увидеть маленькие радости жизни, нужно остановиться на мгновение и просто порадоваться тому, что происходит вокруг. Ведь если посмотреть по-другому на  вещи, события, можно оценить их красоту и важность, гармонию, точность. Главное, постараться не давать оценки увиденному «хорошо»или «плохо».

Вот несколько простых радостей жизни, которые, несомненно, принесут удовольствие каждому.

Для начала запустите играть музыку и можете отправляться в путешествие по маленьким радостям жизни!

  • Тепло мягкой уютной постели после пробуждения.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Запах и вкус утреннего кофе.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Запах, вкус и мягкость свежего хлеба.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Нежный аромат свежей, весенней травы.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Удобство, теплоту обуви в дождливое утро.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Зимним  вечером ощутить согревающее тепло стекающей по телу воды в душе.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Усевшись в мягком, удобном кресле автобуса ощутить пьянящее чувство сна.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Вслушиваться в шум моря, вдыхая запах соленого воздуха, строя мечты и веря в будущее.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Прочесть любимую книгу, снова ощутить тяжесть ее переплета и запах старых страниц. Чувство восторга и волнения за жизни героев. Целый знакомый вам мир в одной книге.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Прогулка по лесу. Запах лесного мха и опавших влажных листьев. Редкое пение какой-то потерявшейся птицы. Хруст веток под ногами. Вы и лес. Полное единение и гармония.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Первое морозное утро осени. Тяжелый, влажный, холодный воздух наполняет вашу грудь. И лишь тёплый напиток согревает вашу руку. Все в природе стало уныло и серо. Но вы то знаете, что осень пора перемен, когда можно расслабиться, убавить темп жизни, делать все не спеша. Побродить осенними парками, помечтать, встретиться с друзьями в теплой кофейне. Это пора теплых пледов и тихих вечеров. И возможность жить не спеша.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Прогулка по первому хрустящему снегу

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Поход с друзьями. Чувство тяжести на плечах, звонкий смех, шутки. Извилистые тропинки поднимающие вверх. Жужжание насекомых, сотни запахов, лесные ягоды и травы. Легкое чувство голода и усталости в ногах.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Прогулка по утреннему городу.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Ощутить себя частичкой вселенной наблюдая за звездами

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Провести вечер без телевизора, пожирателя вашей энергии и времени.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Встретить рассвет. Ведь так часто мы не замечаем его. И если у вас нет возможности сделать это на природе или на вершине Килиманджаро, не расстраивайтесь. Встретить солнце можно и у себя в квартире. Ведь у каждого в мире оно такое же как и у вас.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Встретиться с друзьями. Вместе сходить в кино или просто посидеть, у кого-то дома всем вместе. Приготовить пиццу или просто прогуляться. Ведь смысл жизни заключается не только в постоянном зарабатывании денег, рутинных заботах и монотонном просиживании перед ТВ.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Зажечь свечи или арома-лампу, включить расслабляющую музыку расположиться в удобной позе на полу и вдыхая запах ароматов разносящихся по дому наконец то просто побыть с собой, не думая о том, что вас кто-то застукает и начнет расспрашивать чем вы тут занимаетесь, не планируя дел на завтра, послезавтра, не осуждая себя, не жалуясь ни на что. Просто побыть собой, расслабиться и пускай все подождет!

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Разрешите себе помечтать не ставя ограничений

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Разрешите себе съесть то, что всегда запрещали. И не просто съешьте, а насладитесь на все 100% не спеша, и плевать, что там кто скажет. Ведь жизнь это мгновения! Которое никогда не повториться.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Кайфовать от себя, от жизни, возможности видеть, слышать, ходить, дышать. Ведь имея все это — мы уже счастливчики!

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Чувство благодарности за все что есть в нашей жизни. И пускай нам трудно и много мы не имеем. Но это не повод огорчаться ведь очень-очень многое у нас уже есть и за это нужно быть благодарным. Взять хотя бы семью, дом, еду, любимых, друзей. Чувство благодарности дает возможность не жаловаться и радоваться всему, что нам преподносит жизнь. Неплохо иметь его в своем арсенале. Правда?

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Присутствие домашних питомцев в нашей жизни делает ее ярче и добрее. И это прекрасно, что мы можем любить и заботиться о своих питомцах ведь они тоже немало дают взамен.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Полноценный, здоровый сон, тепло постели, мягкость подушек и запах свежести. Огражденность от мира через тяжёлые хлопковые шторы.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Вспомнить детство и покататься на качелях. И что с того, что мы уже совсем взрослые. В душе все мы дети.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Покататься на коньках

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Покататься на велосипеде. Если нет своего — взять на прокат.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Съесть вкусное сочное яблоко. Получить массу удовольствия и пользы.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Устроить карточный турнир с друзьями (родными, близкими). Субботним вечером за бутылочкой шикарного красного вина. И плевать что вам там что-то нельзя и от чего-то плохо. Если не наслаждаться жизнью сейчас, то когда?

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Научиться дышать, когда тяжело или больно, когда вас переполняет злость и агрессия. Когда кажется, что весь мир против вас. Дышите, наполняйте легки воздухом, выдыхайте. Это поможет справиться со стрессом.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Любите искренне и по-настоящему. Ведь что такое жизнь без любви. Не жалейте слов и времени. И никогда, если вы любите или любили, никогда ни говорите, что вы не счастливы или не были такими.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Чаще ходите босиком. На даче, на природе, в парку, в лесу, дома

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Смотрите проще на жизнь и вещи. Это сбережет вам здоровье, но и не нарушит ваш внутренний баланс.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Совершайте безумные и авантюрные поступки. Это не даст закиснуть вам и вашей жизни и принесет море драйва и позитива.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Празднуйте праздники в семейном кругу, соблюдайте и прививайте традиции.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Чаще совершайте пешие прогулки. Не спеша, вдумчиво погружаясь в себя. Наслаждаясь каждым шагом.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Насладиться вкусом и чистотой воды. Ведь многие в мире не имеют такой привилегии.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Бегайте в одиночку, с друзьями, со своей собакой. Вообще неважно как, главное бегайте. Ведь это самый дешевый вид спорта и самый полезный для вашего здоровья. И не такой унылый и монотонный как другие.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Умейте наслаждаться в любой момент и в любой ситуации. Ведь главное не события, а то как мы к ним относимся.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Улыбнуться миру, себе, прохожим, солнцу, небу. Улыбайтесь чаще! И плевать, что сейчас плохо, кто-то испортил вам настроения, вы устали и вам что-то там не хочется. Улыбнитесь! И вам станет легче. =)

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Промокнуть под летним дождем как в детстве. Ощутить запах свежести и теплоту капель на своей щеке. И неважно, что все прячутся и смотрят на вас косо, неважно, что одежда промокнет и испортиться прическа. Ловите момент, ведь он может больше никогда не повториться.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Созерцайте все, что дарит вам этот миг. Здесь и сейчас не думая ни о чем.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Подарите  себе минуту расслабления. Где бы вы не находились, остановитесь.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Включите любимую музыку и танцуйте. И неважно как это будет выглядеть со стороны. Отдайтесь звукам и своему телу. Доверьтесь порыву.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Не храните ничего для особенного момента. Почувствуйте, что этот момент как раз сейчас. Позвольте себе все самое лучшее, что вы хранили для чего-то там в будущем (бутылку дорого вина, новый костюм, платья, книгу, краски, велосипед,)

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Погреться возле костра. Запах горящей древесины. Потрескиванием, поднимающиеся в небо искры.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Насладиться вкусом летней клубники.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Покататься на машине в незнакомых вам местах. Там, где вы никогда не были, но очень хотелось. Может это соседний город или лесная дорога или просто дорога к вашему дому, которой вы еще не ездили.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Попробовать новые вкусы мороженого.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Насладиться вкусом летних помидоров.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Устроить дегустацию «вредных вкусностей»

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Пускать мыльные пузыри.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Запечатлеть на пленку своих родных, друзей, в самих смешных и веселых образах, ситуациях. Ведь пройдет время и мы сможем вернуться к тем моментам. Посмеяться, согреться теплотой чувств. И в конце концов оставить память. Ведь в эпоху цифрового фото на наших компьютерах томиться не одна сотня фото.

Маленькие радости жизни, доступные каждому

  • Вспомнить вкус сладкой ваты.

Маленькие радости жизни, доступные каждому___________________________________________________________





Социальные комментарии


'Маленькие радости жизни, доступные каждому' 6 комментариев

  1. 25.08.2013 @ 17:52 Ольга Бардина

    Вот на мыльных пузырях я как раз недавно потренировалась — и правда столько радости! 🙂

  2. 25.08.2013 @ 21:56 Alex

    Очень вдохновляет!!!!!!!! ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!

  3. 26.08.2013 @ 18:23 Диана

    Очень понравилось!!! Очень вдохновляюще. Только вот один вопрос: композизии какой группы вы использовали??? Мне безумно понравилось!!!

  4. 26.08.2013 @ 22:45 Евгений

    Диана, это группа Message To Bears.
    А композиции, которые играют вот эти:
    Autumn
    Pretend To Forget
    Find Our Way Home
    Mountains

  5. 27.08.2013 @ 09:29 Диана

    Спасибо.

  6. 27.08.2013 @ 13:23 Firuza

    Супер!!!!!!!!!


Поделитесь своими мыслями

Ваш e-mail не будет опубликован

*

Авторские права © 2010-2016 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками